Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rolki moja miłość




Kochani dziś przedstawiam moją kolejna pasje jak śmigam po ściżce rowerowej w Gdańsku -zdjęcie zrobiła mi zaskoczona koleżanka której to jakoś nie pasowało bo zna mnie z bardziej "statecznej " strony ale cóż zawsze można się napatatoczyć jak się jest na ulicy ..i nie chce się nikogo spotkać  Ps do 1000 km w drodze do Fatimi zabrakło ciut ciut  wiec jeszcze zaliczonego etapu na razie bez tych 30 km nie ma a pewnie byłby gdyby nie masę pracy bo wpadło zlecenie osiedla i to w Kaliningradzie -zobaczymy jak tam płaca bo toż nie strefa euro ale dla samego poznania folkloru warto było spróbować choć takie zleconko  to… „bez wodki nie rozbierosz „a ta..to puste kalorie których trza się wystrzegać jak ognia zwłaszcza ze „kuszajet sia” tam  na tłusto ale mam nadzieje ze i tak wszystko pójdzie..jako paliwo na rolki powodzenia tomek

A tak będzie to mniej wiecej wyglądać jak to jeszcze wybudują oczywiście….

  • CoMaKota

    CoMaKota

    20 lipca 2013, 22:55

    no troche Cie tu nie bylo! kope lat.. jak tam rolkowanie? :) u mnie jutro w planach rano wycieczka biegowa a po niej wycieczka rowerowa - mam nadzieje ze kondycyjnie podolam a i oprocz zmeczenie przywioze do domu wieczorem rowniez radoche :)

  • paulinasraulina

    paulinasraulina

    4 lipca 2013, 22:33

    Pomyślę nad tą tabelką faktycznie ;) fajnie, że sobie śmigasz, ja za rolkami średnio przepadam, bo mam czarne wizje, że się poślizgnę i uderzę głową i umrę na miejscu XD Rolkuj bezpiecznie ;) Pozdrawiam!!

  • gabi2006

    gabi2006

    24 czerwca 2013, 00:30

    Co masz na myśli mówiąc, że to zmanipulowane? Czy to prawda czy kłamstwo?? Popatrz na to: https://www.youtube.com/watch?v=JJ--faib7to , na to: https://www.youtube.com/watch?v=cWuETz_d9pE , albo: https://www.youtube.com/watch?v=rpbtBgLfl90 . To tylko przykładowe filmiki z youtube, jest tego znacznie więcej. Kwestia tylko czy chcemy coś z tym zrobić, bo przecież najwygodniej jest udawać, że nas to nie dotyczy, bo jeszcze nie daj Boże wymagałoby to od nas jakiejś zmiany w życiu, a my tego nie lubimy, oj nie...

  • tirrani

    tirrani

    23 czerwca 2013, 22:18

    :)

  • tirrani

    tirrani

    23 czerwca 2013, 22:18

    :)

  • Kasia3168

    Kasia3168

    21 czerwca 2013, 23:10

    No prosze jaka forma! Piękny sposób spędzania wolnego czasu :) przyjemne z pozytecznym...Pozdrawiam i tak trzymaj Tomku!

  • gabi2006

    gabi2006

    19 czerwca 2013, 23:30

    Ale ja mieszkam w UK...

  • gabi2006

    gabi2006

    18 czerwca 2013, 23:29

    Ale czemu tak piszesz? To chyba logiczne ze wykorzystuje 1 pokoj w domu, ostatecznie gdzieś te masaże robię. Nie przyjmuj że wszyscy dookoła kręcą, bo tak nie jest, a ja nie oszukuję urzędu skarbowego w żaden sposób. Jesli moge coś odliczyć to to zrobię, chyba musiałabym być nienormalna aby tego nie robić.

  • gabi2006

    gabi2006

    18 czerwca 2013, 11:45

    Jesteś niesamowity z tymi rolkami! I dzięki za słowa otuchy!

  • Ciasteczko25

    Ciasteczko25

    14 czerwca 2013, 21:30

    no brawo!!! ja też kiedyś uwielbiałam jeździć na rolkach!! mam nadzieję że kiedyś do nie wrócę :)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    12 czerwca 2013, 18:34

    super....nic tylko podziwiac

  • kasiaprzykawie

    kasiaprzykawie

    2 czerwca 2013, 20:41

    Super pasja.Zycze udanego pobytu bo projekt wyglada cudownie.Pozdrawiam Kasia

  • barbra1976

    barbra1976

    30 maja 2013, 20:07

    robilam 200 miesiecznie ale teraz sie skurczy, odpalam rower.

  • CoMaKota

    CoMaKota

    30 maja 2013, 16:56

    tluszcz tez pale :) a nie wszyscy lubia jezdzic rowerem do pracy zwlaszcza jak do pracy chodza w sukience i na obcasie... ludzie sa rozni, maja rozne potrzeby i rozne rzeczy lubia.. ja tam lubie swoje auto a i potrzebuje go chocby do jezdzenia na zakupy czy do odwiedzania rodziny mieszkajacej na drugim koncu Polski. ciesze sie ze inni sa szczesliwsi bez aut, ale to nie oznacza ze i ja tez musze ;) auta uzywam wtedy kiedy musze a rower wtedy kiedy chce - dla rozrywki. milego dnia!

  • RybkaArchitektka

    RybkaArchitektka

    27 maja 2013, 11:02

    Wiem o czym mówisz... Mnie wciąż zaskakuje to budownictwo z kamienia, gdzie nie stosują żadnego styropianu. Wilgotność powietrza chyba tu jest inna (w Polsce by zaraz grzyb wszedł).. Tutaj jest multum budynków z kamienia i widzę, że w środku pomieszczenia też jest kamień i jest ciepło. Byliśmy teraz na budowie u kolegi naszego, który odbudował sobie ruiny pewnego domku, który istniał. Pociągnął ściany kamienne w górę i tam jest jest już prawie wszystko wykończone. Na dworze chłód, w górach śnieg, a w mieszkaniu ciepło, pomimo iż nie było jeszcze ogrzewania. Dużo zależy od klimatu. Tu jest inne powietrze, widać też po przyrodzie. Pomimo chłodu, to przyroda bujnie rośnie, kwiaty na kolorowo kwitną i uginają się kielichy..

  • RybkaArchitektka

    RybkaArchitektka

    27 maja 2013, 10:33

    Z tego co wiem, to takie domki nie mają ocieplenia styropianowego. Mój mąż twierdzi, że są ciepłe zimą. Tutaj takie budownictwo jest bardzo popularne. Dystans od nas czyli z Saint Etienne do Saint Larent-du Pont to 150 km samochodem. Ale zawsze to bliżej niż z Polski ;-) Kto wie :-)

  • barbra1976

    barbra1976

    27 maja 2013, 10:33

    no rzeczywiscie pryszcz, znam tysiace takich osob...

  • tirrani

    tirrani

    27 maja 2013, 01:30

    patrzę na fotki...zmieniłeś się nie do poznania:) i choć nigdy bym się tego nie spodziewała, jest coś co nas łączy:) uwielbiam rolki:) właśnie kilka dni temu rozbiłam kolanko:) bo w przeciwieństwie do Ciebie wcale o siebie nie dbam i ochraniacze noszę tylko na dłoniach:) Interesy w Rosji pewnie średnio bezpieczne...ale miasto piękne. Może zaproponują Ci potem kolejne budowy?... Petersburg... Moskwa...Pffff.... Chyba zazdroszczę:) Powodzenia:)

  • RybkaArchitektka

    RybkaArchitektka

    26 maja 2013, 23:35

    Tak, most jest piękny. Ale to miasteczko, w strugach deszczu - upiorne ;-) Gratuluję kondycji, wspaniale. Ciekawe wizualizacje. Trzymam kciuki i pozdrawiam :-)

  • yaschy

    yaschy

    26 maja 2013, 20:27

    Podziwiam ja nadal się uczę jeździć:D kontuzyjny sport- pierwsze zetknięcie z rolkami i zaliczyłam wjazd w bramę:D mam nadzieję też kiedyś tak śmigać

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.