Informacje podstawowe
| Płeć | Mężczyzna |
| Wiek | 66 lat |
| Miejscowość | Gdańsk |
| Wzrost | 178 cm |
| Masa ciała | 74.00 kg |
| Cel | 74.00 kg |
| BMI | 23.36 |
| Stan cywilny | Żonaty |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
zawodowo -architektura, budownictwo ,rekreacyjnie żeglarstwo, nordic walking,tenis neokatechumenat
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
zacząłem się odchudzać od kwietnia 2011 roku i schudłem do końca sierpnia 2011 około 30 kg - posiłki ok 1000kcal na dzień z suplementami białka,witamin ,błonników ,omega3 ,magnez.Codziennie od 5 rano chodziłem z kijkami NW taak 4 godz oraz dodatkowo gra w tenisa, gimnastyka i siłownia 
