Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3x 5.


Tak jak w tytule.

Mój cel to: 3x 5kg.

Chciałbym zejść do 75kg. I na tym poprzestać na pewien czas. Musze przejąć na zdrowe odżywianie żeby zregenerować swój organizm i dodać aktywność fizyczna abym nie czuła się tak strasznie ospała :/ Myślimy tez po cichutku o powiększeniu rodzinki o jeszcze jedną istotke i nie wyobrażam sobie zaczynać ciąży z wagą 90ciu kilo. Poprzednia zaczynałam z wagą 78..było to dużo ale nie było aż tak źle, dlatego i tym razem chciałabym zaczynać z podobnym pulapem. Tym razem jednak będę się zdrowo odzywiala i bardziej pilnowala wagi niż wcześniej.  Mimo iż wymiotowalam calutki ciążę tak jest dosłownie 9 miesięcy (na 3 dni przed porodem zygalam. ..) mogłam przytyć mniej. Z reguły jak czytałam i rozmawialam to każdy powtarzał ze w drugiej ciąży tyje się mniej? Jakie są Wasze doświadczenia?  Tym razem będę pilnowala żeby to było tylko 10kg a nie 17 naście. ...

Narazie Redukcja.

Cel I: 0/5

Cel II: 0/5 

Cel III: 0/5

Trzymajcie kciuki!!!:)

  • Werka.kk

    Werka.kk

    8 maja 2018, 10:51

    Powodzenia :)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    8 maja 2018, 07:29

    mam podobnie, ciocia mówi po co się odchudzasz jak chcesz zajść w ciążę, a ja mówię, żeby nie wyglądać jak słoń i żeby zregenerować organizm witaminkami a nie śmieciami, w końcu ma w nas zamieszkać najważniejsza osoba prawda?

  • CzasNaDiete

    CzasNaDiete

    8 maja 2018, 06:59

    Masz super motywację, więc z realizacją celu powinno pójść naprawdę łatwo. Skup się póki co na I celu. Jak go osiągniesz, to celebruj go i dopiero zabieraj się za następny. Trzymam kciuki za Twoje pierwsze 5kg! :D

  • Fallen95

    Fallen95

    7 maja 2018, 20:47

    powodzenia w realizacji , 3 mam mocno kciuki ! :)

  • aska1277

    aska1277

    7 maja 2018, 20:24

    Powodzenia w realizacji :)

  • Lilisek

    Lilisek

    7 maja 2018, 17:45

    Ostro się bierzesz do roboty :) Powodzenia

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    7 maja 2018, 17:20

    Trzymam kciuki bardzo mocno !:)

  • bialapapryka

    bialapapryka

    7 maja 2018, 17:04

    Oczywiście, że będę trzymać kciuki! :)

  • wojtekewa

    wojtekewa

    7 maja 2018, 14:27

    W pierwszej ciąży przytyłam jakieś 16 kg, w drugiej 6 kg (słownie sześć)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      7 maja 2018, 14:48

      A w drugiej ciąży startowalas z wyższej czy z tej samej wagi co w pierwszej? ??:-)

    • wojtekewa

      wojtekewa

      7 maja 2018, 15:35

      Z wyższej

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    7 maja 2018, 13:33

    Wg mnie nie ma reguły z tyciem w ciąży. Moja koleżanka rodziła 3 razy w każdej tyła po 30kg (później wracała do swojej wagi). Co czytam Twój wpis to mam wrażenie że tylko szukasz wymówek, sama siebie próbujesz wytłumaczyć. Albo się coś robi albo nie.

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      7 maja 2018, 18:50

      Masz racje.... chce schudnąć ale bez wysiłku. .a tak się nie da. Albo będę się opieprzac i będę gruba albo się ogarnę wreszcie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.