Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 158...


Trzeci dzień diety OW.
Wczorajsze menu podobne do dnia pierwszego a dziś:
Śniadanie: duże jabłko, sałatka z pomidorów malinowych, dymki i sałaty lodowej, herbata Pu-erh
Drugie śniadanie: tarta marchewka z chrzanem, sałatka z arbuza i jabłka, woda
Obiad: fasolka szparagowa ze szczypiorkiem i ogórkiem małosolnym, truskawki, herbata Pu-erh
Kolacja: kalarepka, rzodkiewki, pomidor, ogórek, herbata Pu-erh

Na szczęście upały sprawiają, że głód nie dokucza. :)

Aktywność na dziś: mycie okien i sprzątanie całego mieszkania, czyli to co tygrysy lubią najbardziej :(


  • gruszkin

    gruszkin

    23 czerwca 2013, 14:19

    Marchewka z chrzanem? Ja zawsze na słodko...

  • ibiza1984

    ibiza1984

    21 czerwca 2013, 16:45

    Trzymam kciuki za Ciebie i Twoją wytrwałość. Pierwszy dzień lata, kolejny dzień zdrowego życia :) Ładnie to brzmi :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.