Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
NieNitka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 51 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 173 cm
Masa ciała 90.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 30.07
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Kiedyś ważyłam 60 kg... Potem nastało 7 lat tłustych... A teraz przyszła pora na 7 lat chudych... Mam nadzieję, że uda się szybciej ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Już od dłuższego czasu decyzję o odchudzaniu podejmuję codziennie wieczorem, ale niestety następnego dnia zawsze pojawia się jakaś większa lub mniejsza chwila słabości i nie udaje mi się wytrwać w postanowieniu. Ale chyba już najwyższy czas wziąć się za siebie na serio. Swego czasu próbowałam Montignaca, ale od dwóch lat jestem zwolenniczką diety owocowo-warzywnej dr. Ewy Dąbrowskiej i przy jej pomocy mam zamiar zrealizować swoje cele.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.