Wczoraj i dziś zrobiłam sobie dni przejściowe, żeby powyjadać jeszcze resztki produktów, które nieco wykraczają poza ramy diety OW. Moje menu wyglądało, więc mniej więcej tak:
Śniadanie: chleb żytni pełnoziarnisty z odrobiną oliwy i suszonymi pomidorkami z czosnkiem i bazylią, herbata Pu-erh cytrynowa
Drugie śniadanie: duże jabło, banan, herbata czarna migdałowa
Obiad: zupa krem z pomidorów, sałatka z sałaty lodowej, kiełków rzodkiewki i pomidorków koktajlowych, parę fig suszonych, herbata Pu-erh cytrynowa
Kolacja: podwójna porcja smoothie ananasowo-melonowo-mandarynkowo-grapefruitowego (około 700 ml popijane przez cały wieczór), kilka orzechów włoskich
Na rowerku zrobiłam tylko małą rozgrzewkę:6 km/17 min/ 140 KCal.
Mam do Was pytanko natury technicznej: czy wiecie dlaczego nie aktualizuje mi się pasek z wagą, ale ten widoczny na samej górze ekranu w prawym górnym rogu, bo te dwa paski w moich ustawieniach są OK, a ten górny nie i jestem w kropce.
kurpinka
9 kwietnia 2013, 09:11u mnie też ten sam problem z paskiem, uważałabym na sałatę lodowa i też ostatnio bardzo posmakowała ale po 3 dniach wątroba mi siadła:( chyba za dużo chemii
gruszkin
9 kwietnia 2013, 05:52Oj tam oj tam. Jak będziesz chciała to dogonisz i to szybciej możesz to osiągnąć niż ja, bo masz rok przewagi ;P
ewusha
8 kwietnia 2013, 21:58Też mam problem z paskiem, ale to olałam, może samo ustąpi?
kiryaa
8 kwietnia 2013, 21:49Ostatnio faktycznie wkradło się tutaj parę chochlików programistycznych i czasami Vitalia szwankuje. Ja mam problem z dodawaniem przepisów, wgrywaniem zdjęć, z paskiem tez były historie. Po tym jak osiągnełam sukces w odchudzaniu i założyłam nowy pasek z nowym celem, kilka dni później, wyświetlał mi się stary ze starą wagą. Ale poustawiałam jeszcze raz i jest ok.
piekna.i.mloda
8 kwietnia 2013, 21:26resztki z lodowki daj komus do zjedzenia i nie czekaj, nie warto! :)) pozdrawiam
gruszkin
8 kwietnia 2013, 19:46Mi porada bianki nie zadziałała, a wkurza mnie to bardzo, bo mam sporo mniej od dawna
ibiza1984
8 kwietnia 2013, 19:14Ja też mam problem z aktualizacją tego paska. Pisałam w tej sprawie do Vitalii. Odpowiedzieli mi, że pracują nad tym i żeby wykazać się cierpliwością.
bianca2
8 kwietnia 2013, 19:04Wchodzisz w mój pamiętnik, ustawienia pamiętnika, informacje o mnie, masa ciała aktualna i zmieniasz :) Pozdrawiam