Niestety obawiam się, że moje złe przeczucia odnośnie bólu stopy mogą okazać się nie tylko przeczuciami. Na niedzielę umówiłam się do ortopedy. Sytuacja jest bardzo podobna do tej, z którą miałam już do czynienia pod koniec drugiej ciąży. Pisałam Wam już o zmęczeniowym złamaniu kości śródstopia, które mi się wtedy przytrafiło. Okazuje się, że takie dolegliwości lubią się powtarzać, a ponieważ moja waga jedynie nieznacznie różni się od tamtej, mam duże szanse na powtórkę. Chyba nie muszę pisać, że jestem wściekła.
W każdym razie postanowiłam przerwać dietę owocowo-warzywną i przejść na zdrowe żywienie ze szczególnym uwzględnieniem wapnia i witaminy D w diecie. Jeśli moją diagnozę potwierdzi badanie u ortopedy, będzie to chyba najrozsądniejsze rozwiązanie.
Marsze z przyczyn oczywistych są teraz niemożliwe, więc muszę znaleźć sobie takie ćwiczenia, które będę mogła robić bez obciążania stopy.
No cóż, mój pech znów sobie o mnie przypomniał...
ibiza1984
1 marca 2013, 19:00Mogę sobie jedynie wyobrazić, że to pewnie niesamowity ból.
bianca2
26 lutego 2013, 13:44Ze stopą trzeba uważać. Mój mężuś miał kiedyś pęknięcie z odpryskiem. Jak był trochę grubszy to było w porządku. Niestety z powodu stresującej pracy spadła mu waga i odprysk zaczął się przesuwać i mocno przeszkadzać. Na 21 kwietnia ma umówioną artroskopię.
ewusha
26 lutego 2013, 12:20Będzie dobrze. Z witaminą D trochę trudniej, bo chyba jednak latem o nią łatwiej... ale wapń, jak najbardziej... Mnie przerażają te wszystkie ortopedyczne schorzenia, dlatego teraz się naprawdę zaparłam. Otyłość nie jest moim sprzymierzeńcem... Trzymaj się! Nawet chwilowo bez ćwiczeń.
grupciaa
26 lutego 2013, 11:47No po co się katować dietami diety=porażki, nielepiej już mniej jeść a czesciej ?? wprowadzić otreby zamieniuc białe pieczywo na ciemne / chyba ze masz diete lekostrwna zalecenie od lekarza to ok / ale jesli sama decydujesz o "magicznej diecie " to po co siegadac po jakies tam diety ??? no wspolczuje bołu i poblemów z pięta musisz uwazac no i musisz zrzuc wage bo sama wiesz to bedzie wracac jak jojo ktorego nie lubimy
motylek.anna
26 lutego 2013, 11:32W niedzielę dowiesz się co się dzieje z Twoją stopą, a do tego czasu faktycznie, będzie dobrze, jeżeli dostarczysz sobie więcej wapnia i witaminy D oraz odpoczniesz. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia :))
rozowe.okulary
26 lutego 2013, 11:31Fakt takie sytuacje nie pomagają, ale może pożycz moje różowe okulary i spróbuj spojrzec na to jako motywację, pewnie będzie ciężko ale wiesz, ze nie tylko dla bikini ale i zdrowia warto o siebie zadbać wytrwałości życzę :)