Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 61


Piątek 16/08/24

Menu własne:

śniadanie: sałatka grecka z serem feta, oliwkami, czerwona cebulą, pomidorkami koktajlowymi i ogórkiem; kabanos drobiowy z lokalnego eko-gospodarstwa

obiad: łosoś grillowany, warzywa grillowane, sałatka wiosenna z sosem vinegrette

kolacja: sałatka z arbuza, czarnych oliwek i sera feta; maliny

Ciało: zimny prysznic + serum antycellulitowe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.