Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 60


Czwartek 15/08/24

Menu własne:

Wyjście z Postu Dąbrowskiej FAZA 3

1. sałatka z pomidorów i ogórka z greckim serem manouri

2. maliny

3. młode gotowane ziemniaki, fasolka szparagowa i jajko sadzone, kefir

4. sałatka z awokado, pomidora i ogórka z oliwą i sokiem z cytryny

Ciało: masaż szczotką na sucho, zimny prysznic + serum antycellulitowe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.