Wtorek 09/07/2024
Ketoza: 1,8 mmol/L (ketoza odżywcza)
Menu z cateringu 800 kcal:
1. cukinia ze szpinakiem
2. sok z marchwi i jabłka
3. warzywny gulasz, kapusta pekińska z natką; kapusta czerwona z marchewką
4. barszcz czerwony
5. kalafior po grecku, marchewka z pietruszką i natką
Ciało: zimny prysznic + olejek migdałowy
