Hej! :D Ja juz w domu ,dziewczyny!
Wróciłam wczoraj około 10.00 i cały dzień sie obijalam. O 20.00 wyszłam biegać- pierwszy raz po tygodniowej przerwie (te rekolekcje). Wyniki sa zaskakujące i zdecydowanie lepsze niż ostatnio.
zrobiłam 10km w czasie 1h5min. Średnia prędkość:9.14, tempo: 1km/6.34min... Jestem z siebie mega dumna a mój kolejny cel to pokonanie tej samej trasy w 1h. Komuś sir może wydać, ze nie dużo juz mi brakuje. Owszem- dużo. Te 5min to niezła bariera ;) alee- pokonam too :D
Betka-69.5
4 sierpnia 2014, 02:16Tak trzymać! Pewnie, że nie dasz rady zejść do godziny ;) ;)
BrokenHeart94
3 sierpnia 2014, 22:25Wow ;) Super Ci idzie, gratuluję ;*
Lovelly
3 sierpnia 2014, 11:55Super kochana Ci idzie! Jestem pewna że dasz sobie świetnie radę ;*