Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Nastel

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 26 lat
Miejscowość Rzeszów
Wzrost 164 cm
Masa ciała 55.00 kg
Cel 51.00 kg
BMI 20.45
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem Monika, uczennica [jeszcze] liceum. Odchudzam się odkąd tylko pamiętam. Ciągle wierzę, że się uda ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mam bogaty bagaż doświadczeń związanych z odchudzaniem. Przeszłam przez ED (eating disorders), napady, byłam uzależniona od spożywania ogromnych ilości jedzenia. Poznałam również co znaczy bulimia i "kompulsy". Zaliczyłam takie diety jak: 1000kcal, 1500kcal; moja waga od 2 lat waha się pomiędzy 60-63kg. Obecnie prowadzę umiarkowanie zdrowy, aktywny tryb życia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.