Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Detoks?

Mam strasznie kiepskie samopoczucie. Zastanawiam się co na mnie tak działa - ciężka noc przez ból pleców, boląca ósemka która daje znać o sobie raz na jakiś czas, czy może dieta? Nie jestem głodna, ale boli mnie głowa, jestem rozdrażniona, i tak sobie pomyślałam, że to może oczyszcza mi się organizm? Przyzwyczaja się do zdrowych rzeczy i źle reaguje na odstawienie wszystkich moich zgubnych miłości?

Czuję że dostaję mniej kalorii, ale jestem zmotywowana, sama się dziwię skąd mam siłę i chęci :). Miałam duże pokusy, byłam na grillu, ale dzielnie wzięłam ze sobą mój vitaliowy gulasz wołowy. Wprawdzie zjadłam nadprogramową cukinię, ale przygotowałam ją bez tłuszczu i potraktowałam jak kolację (w menu miałam placki z cukinii). No i arbuz. Ale z opamiętaniem. 

Dzień później miałam ważenie - 0,4kg w dwa dni właściwie, bo dietę zaczęłam od wtorku, a w czwartek już pomiary. Moja paranoiczna osobowość każe mi się ważyć codziennie, czego unikam jak ognia, ale dziś z ciekawości nie wytrzymałam, i też był spadek, ale postanowiłam że zapisywać będę tylko raz w tygodniu.

Łeb mi pęka, nie wytrzymam, uciekam, muszę chyba poleżeć, albo może w końcu wezmę jakąś tabletkę.