Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
multi_mama

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Ełk
Wzrost 164 cm
Masa ciała 72.50 kg
Cel 56.00 kg
BMI 26.96
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam troje kochanych i baaardzo energetycznych dzieciaków, wspaniałego męża, a moja praca jest moją pasją. Brzmi super, nie? Okupione to jest całkowitym brakiem czasu dla mnie, często frustracją, zmęczeniem, nawet złością. Dlatego postanowiłam, że biorę się za siebie, zadbam o moją duszę i ciało. Myślę, że wtedy będzie idealnie ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka lat temu schudłam 20 kilo (z 84 na 65), ale po ciąży i karmieniu piersią połowa wróciła. Znajomi śmieją się ze mnie kiedy mówię mi że "od dziś się odchudzam", bo twierdzą że mówię tak od zawsze ;). Pozostałe podejścia do zrzucenia kilogramów mi nie wyszły. Byłam na dukanie, na różnych zrównoważonych, na grupach wsparcia, pisałam notatniki.... i nic. To, że trafiłam tutaj to decyzja właściwie podjęta z dnia na dzień, być może trochę rozpaczliwa i desperacka, ale dziś czuję się zmotywowana :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.