Ciekawe ile jeszcze razy będę tu wracać...?
Nie jest źle, po tym jak 4lata temu schudłam z 110kg do 73kg, w 2014 ważę 79,5kg. Coś przybyło ale na pewno nie jest to typowy efekt jojo tylko problemy w systematycznym odżywianiu się...
Ale nic... do urlopu planowanego na koniec maja mam jeszcze trochę czasu - 3miesiące z hakiem więc liczę, że chociaż wrócę do wagi 73kg a do 68kg dojdę nieco później.. :))
Siłownia i basen i próba regularnych 5 posiłków dziennie oraz jedzenie max do 18.00 :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
olasek86
9 lutego 2014, 13:35Powodzonka, trzymam kciuki.
dorciaw1980
9 lutego 2014, 11:33to mamy podobnie. ja trzy lata temu z107-104 do 74.6. powodzenia:)
x001x
9 lutego 2014, 11:02Te 6-6 kg w porównaniu do tego co schdułas to nie jest źle... Trzymam kciuki! :)
whatevs
9 lutego 2014, 10:56powodzenia! :)