Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BZ


niestety bez zmian...
brak regularnych posiłków..
jedzenie w biegu i na szybko...

porażka...

  • ania14021994

    ania14021994

    9 marca 2014, 09:35

    zagospodaruj sobie czas,a poczujesz się lepiej :) ja też nie mam czasu na przygotowywanie sobie posiłków,więc wstaję 8 min.wcześniej i lecę po ciepłe bułeczki do tego wędlinka,ogórek :) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.