Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobiłam to!!! I jestem z siebie dumna, i
pochwalić się muszę!


Misie i Szprotrczki Moje Kolorowe.

Przymierzałam się do tego już dość długo.
Chęci były, odwagi brakło.
Sama nie wiem dla czego ciągle to odkładałam.
Czego się bałam.
Przecież to nic strasznego.
Dziś w końcu zebrałam się na odwagę. 
Wskoczyłam w leginsy, koszulkę i adidaski i.......


               POBIEGŁAM!!!



     TAK, TAK TAK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Zaliczyłam dziś swój pierwszy bieg.
Nie był to może jakiś wielki wyczyn, ale ja jestem z siebie dumna jak paw!
Nie wiem też czy to był bieg, czy świński trucht, ale przecież to mój pierwszy raz więc cudów nie ma co oczekiwać.
Według endomondo przebiegłam 3.07 km w czasie 24:43 min, spaliłam 301 cal.
Najbardziej cieszy mnie to że biegłam bez przerwy, nie złapała mnie żadna kolka, nie wyplułam płuc i nie padłam pod bramą na twarz.
To był mój pierwszy i na pewno nie ostatni bieg.


Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
   

*Dziękuję za wszystkie komentarze.




  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    5 sierpnia 2014, 11:49

    Ha! Czekałam na taki wpis!!! Wielkie brawa :))

  • ibiza1984

    ibiza1984

    24 lipca 2014, 20:10

    Moja Droga chylę czoła. Jesteś wielka!

  • experience80

    experience80

    14 lipca 2014, 13:00

    super...super...super

  • VitalijkaBeata

    VitalijkaBeata

    12 lipca 2014, 20:38

    super :) Najtrudniejszy 1 krok ;)

  • grubaokularnica

    grubaokularnica

    12 lipca 2014, 20:20

    brawo ! ja też muszę to w końcu zrobić :D

  • kroooliczek89

    kroooliczek89

    12 lipca 2014, 20:14

    gratulacje!! ja bym padła po 20 metrach :P

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    12 lipca 2014, 16:32

    A gdzie biegałaś? Po mieście czy w terenie/ Bravo, Kochana:)))

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      12 lipca 2014, 17:33

      Niby po mieście, ale u mnie zabudowa jednorodzinna :) Ni to miasto, ni wieś.

  • zakrecmnie

    zakrecmnie

    12 lipca 2014, 14:51

    Podziwiam Cię :D Ja nienawidzę biegać :o Ale może czas to pokochać? :>

  • Cassie...

    Cassie...

    12 lipca 2014, 14:32

    nie rób za długiej przerwy bo potem znów nie będziesz mogła się zebrać ;p . Brawo ;)

  • cookie78

    cookie78

    12 lipca 2014, 14:29

    Wow! Jak na pierwszy raz to podziwiam. Ja za pierwszym razem zrobiłam 2,5 km z przerwami co 5 min- ale to było dawno :) Bieganie spala sporo kalorii i fajnie modeluje pupę- warto.

  • bianka_2014

    bianka_2014

    12 lipca 2014, 14:05

    jak zaczniesz to już nie skończysz, lubię bieganie :)

  • LooLoo

    LooLoo

    12 lipca 2014, 13:19

    oby tak dalej ! :D

  • nathalija

    nathalija

    12 lipca 2014, 12:19

    tyle razy zabieram się za bieganie i niestety tylko na tym się kończy.. więc gratuluje !!

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    12 lipca 2014, 12:03

    No proszę zdecydowałaś się :) Brawo :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    12 lipca 2014, 10:53

    braaaawoooo, z kazdym dniem bedzie coraz lepiej :]

  • wenus272

    wenus272

    12 lipca 2014, 10:51

    gratki ;)

  • paula12398

    paula12398

    12 lipca 2014, 10:29

    Gratulacje, ja wciąż to odwlekam, wiec tym bardziej cię podziwiam i życzę powodzenia w dalszych biegach :)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      12 lipca 2014, 10:35

      Ja miałam zacząć w maju, ale jakoś tak się zebrać nie mogłam. Zaczęłam bo jak bym dalej się tak ociągała to pewnie zeszło by mi się do przyszłego roku ;)) Najtrudniejszy pierwszy krok ;))

  • ewelinagryzlakwp.pl

    ewelinagryzlakwp.pl

    12 lipca 2014, 06:53

    ja tez 1raz zalicz.wczoraj ,chyba od wrzesnia lub nawet wczesniej..pozdr.

  • kronopio156

    kronopio156

    12 lipca 2014, 01:17

    Szerokiej drogi! Brawo!

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    12 lipca 2014, 00:48

    Wspaniale :-) Tak trzymaj i życzę wielu wspaniałych kilometrów!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.