Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sto lat, sto lat + zdjęcie;)


Hahaha xD
O Boże!!!
Właśnie zauważyłam, że mój pamiętnik obchodzi dziś 4 urodziny :P
Co się w tym czasie zmieniło??
Wagowo? NIC...
Raz prawie doszłam do celu, ale niestety wyjazd wszystko zmienił i przytyłam...:(
Ale...
I tak widzę wiele pozytywnych aspektów, które uległy zmianie ;)
A mianowicie,
Piję więcej wody i przeróżnych herbat:) I co najważniejsze przestałam pić Pepsi, a piłam CODZIENNIE po conajmniej 2l...
Jem lepiej, zdrowiej i nie tak monotonnie;)
W ogóle spróbowałam dzięki "diecie" wiele produktów, których nigdy bym nie tknęła;P
Zresztą teraz próbowanie nowych dań sprawia mi wielką radość!:D
I zaczęłam sama gotować!!!
Zaczęłam uprawiać sport i polubiłam biegania!
Mój nauczyciel od w-f byłby ze mnie dumny :D
Niestety nadal się nie potrafię regularnie balsamować, peelingować i robić maseczek, jakoś to w krew nie chce mi wejść, ale mam nadzieję, że w końcu się uda;)
To chyba tyle:)
Gdyby nie te małe zmiany pewnie ważyłabym już ze 100kg:P
Więc jest dobrze;)
Mam jednak nadzieję, że
nowy rok będzie obfitował w wiele pozytywnych zmian:D


No i obiecane zdjęcie:P Tak w ramach urodzinowego prezentu;) Bo doszłam do wniosku, że ja lubię wiedzieć z kim mam do czynienia, więc dlaczego Wy miałybyście nie mieć takiej szansy;)


Najbardziej aktualne zdjęcie bo z niedzieli;P


  • Nastel

    Nastel

    30 stycznia 2014, 13:35

    Heheh :) 4 lata to już niezły staż !! I gratuluję tych zmian w Twoim życiu.. :) Niektórym może się wydawać, ze to niewiele, ale te osoby nie wiedzą ile wysiłku trzeba włożyć, żeby przestawić się na taki styl życia :) A czemu taka zawstydzona na tym zdjęciu? Ładna dziewczyna jesteś ! :) Dodaj więcej fotek :))

  • PannaKolorowa

    PannaKolorowa

    30 stycznia 2014, 08:23

    ja tez na diecie próbuję nowych rzeczy, co bardzo cieszy. niektóre eksperymenty są bardziej udane, na przykład moje ostatnie dietetyczne spaghtti, innne mniej, sałatka z tuńczykiem... fu! :P

  • Gosia8D

    Gosia8D

    29 stycznia 2014, 22:20

    Hej Piękna :-) oby ten rok był rokiem sukcesów :-*

  • Marissa77

    Marissa77

    29 stycznia 2014, 22:01

    Fajnie Ciebie zobaczyć:) Przynajmniej Twoje wpisy nie będą mi się więcej kojarzyły ze świnką Piggy - naprawdę nie ma najmniejszego podobieństwa:) Vitalia wiele daje, a w tym roku życzę osiągnięcia celu!

  • wonuska

    wonuska

    29 stycznia 2014, 20:07

    Aby ten rok był najlepszy :)

  • doityourself

    doityourself

    29 stycznia 2014, 19:50

    powodzenia w tym nowym roku :)

  • Dika94

    Dika94

    29 stycznia 2014, 17:42

    Jakaś ty śliczna :D.

  • naughtynati

    naughtynati

    29 stycznia 2014, 14:40

    ładne zdjęcie :)) wszystkiego najlepszego dla /twojego pamiętnika haha ;D ja też kiedyś piłam hektolitry, ale coli, nie pepsi..

  • ToBeMyself

    ToBeMyself

    29 stycznia 2014, 14:17

    Masz śliczną twarz :) Gratulacje wszystkich zmian i trzymam kciuki za kolejne :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.