Nadal zachwyca mnie wasze zainteresowanie bieganiem. Kilka dziewczyn nawet zainteresowało się biegiem garwolińskim. No ja bardzo serdecznie polecam. Sporo o tym czytałam i jestem pewna ,że to świetna impreza. W dodatku skierowana właśnie do kobiet najbardziej...choć panowie też mile widziani. Jako ,że avon jest sponsorem biegu w pakiecie startowym dla każdego uczestnika w tym roku były także kosmetyki :)) Więc nawet jak przybiegnę ostatnia to będzie nagroda. Edukuję się ostro na temat treningów i już od tego tygodnia ruszam 3x w tygodniu po 10km . Już się doczekać nie mogę!
Najpiękniejsze jest to ,że tylko 2 kg dzieli mnie od prawidłowej wagi. Czyli za jakiś miesiąc przestanę mieć nadwagę!!! Wręcz wzrusza mnie ta myśl. Do wagi idealnej zostało najwyżej 9 kg. To naprawdę niesamowite. U mnie w pracy mocne poruszenie się zrobiło po wtorkowym spotkaniu z dietetykiem . Wszyscy na potęgę wykupują karnety na siłownie, fitness i basen. Dobra to tendencja zdecydowanie. Ale właśnie to poruszenie mi przypomina jak fajnie jest mieć to już za sobą. Nie chodzi bynajmniej o zaprzestanie walki...ale początki są ciężkie. Nawet nie chodzi o brak kondycji tylko o oczekiwanie na wyniki. Tak się cieszę ,że nie odpuściłam!
MaryLu1717
24 września 2013, 23:48super !!!
applegal76
24 września 2013, 20:11No jaka roznica! Super!!!
paniFeniks
24 września 2013, 16:50Jesteś moją motywacją:-)
Pokochac_Siebie
24 września 2013, 15:25Piękna zmiana :) dużo wytrwałości :)
caroliine
24 września 2013, 15:08cudowne kształty :)
VitaEmma
24 września 2013, 14:30Z takim ciałkiem i Ty masz nadwagę? Z której strony ja się pytam!!
sylwka82
24 września 2013, 12:15Cud normalnie wymiatasz kobieto,oby tak dalej :)
Skania79
24 września 2013, 12:10Dokładnie :) Jest Ciebie o połowę mniej :)))) Ale czaaad :)
agatep
24 września 2013, 11:03wow, oniemiałam! pięknie
Lidka1987
24 września 2013, 08:19Super, gratuluje nie tylko zmiany ale i samozaparcia. Ja jestem w stanie ćwiczyć w domu, jeździć na rowerze, uprawiać nordic walking, ale bieganie to dla mnie wyższa szkoła jazdy ;-) Nikt mnie nie zmusi ;-)
edycja2
24 września 2013, 07:31Mileczna na głownej po raz kolejny:) Kochana nasza:) brawo!!!!!!!!!!!! :)
chucky1990
24 września 2013, 01:24wow
mirabela2013
24 września 2013, 00:41Gratuluje. Duzo osiagnelas. Jak zima biegalas? Jak najlepiej zaczac? Probowalam kilka razy delikatnie trucht ale szybko konczylam. 2 3 razy i kobiec.
yoloxx
23 września 2013, 23:36kochana, gratulacje! wyraźnie widać zmiany na udach, pupsku, plecy smuklejsze...
sucrena
23 września 2013, 23:00Ale pupa Ci się poprawiła. Ogólnie ciało wygląda na jędrniejsze. Tak trzymać ;)
mama.julki
23 września 2013, 22:17Efekt zachwycający :-)
Goshia37
23 września 2013, 22:11Super , Gratulacje ,Brawo.
papiszynka
23 września 2013, 20:14super zmiana :)
Julia551
23 września 2013, 20:01Piękna zmiana!Gratulacje!:)
mamagda11
23 września 2013, 19:43Gratuluje, niezła zmiana