Wiem wiem, tak po ludzku nie mam za bardzo z czego chudnąć, ale wg standardów zawodniczych parę kg tłuszczu mam na sobie za dużo. Pierwszy kg bez problemu już poleciał w ciągu 1,5 tygodnia, a na resztę mam czas do początku października. Tyle wiem - dalej tak łatwo raczej nie będzie. Trzymajcie kciuki :)
Moncio
23 sierpnia 2015, 10:43Piękne plecy <3 Cudowne barki ! Trzymam kciuki ! Będę obserować i wspierać :)
patrishiia
23 sierpnia 2015, 00:15Slicznie wyrzezbione ciało
aniabuchcik
21 sierpnia 2015, 19:46Boskie wspaniałe ciało .Wyglądasz na 20 lat.Gratuluję.
soniaeses
19 sierpnia 2015, 19:05Masz prześlicznie wyrzeźbione ciało...zazdroszcze. Bedziesz napewno moją motywacją
Szkonca
18 sierpnia 2015, 18:19Podziwiam ludzi, którzy są w stanie do tego stopnia wyrzeźbić swoje ciało. Gratuluję i jednocześnie zazdroszczę wytrwałości!
monikabla
18 sierpnia 2015, 17:51Wow fantastyczne cialo! Ale oczywiscie rozumiem, dazenie do perfekcji :D Powodzenia!
megan292
18 sierpnia 2015, 18:00Dzięki ! Nie, ja się tylko do zawodów przygotowuję, dla mnie samej nie mam już z czego chudnąć.
monikabla
18 sierpnia 2015, 18:06Jasne, rozumiem :D. Nie dziwie sie, Twoje nogi i pupa to marzenie (moje :D), badz cel raczej :P
VikiMorgan
15 sierpnia 2015, 17:06fajne to bikini na debiuty masz chociaż mógłby łańcuszek iść wyżej :) ale takie majtasy w stylu lat 80 ciężko na pewno dostać :) ale one robiły nogę jak autostrada do nieba :) jest na prawdę dobrze i pewnie Artur dumny :) ....
megan292
16 sierpnia 2015, 14:21Jak pojadę z tym bikini do Artura, to pewnie każe poprawić to i owo, on na takie rzeczy bardzo zwraca uwagę. A łańcuszek ma pod spodem silikonowy pasek, więc nie będzie problemu, żeby go wyżej podciągnąć, z resztą przed zawodami będę to bikini jeszcze u krawcowej dopasowywać i wykończać, więc ostatecznie może wyglądać trochę inaczej. Oby jeszcze lepiej :)
VikiMorgan
17 sierpnia 2015, 01:07będzie lepiej. Sylwia faktycznie dużo przykłada do estetyki - ciekawa jestem do czego się przyczepi :) a jak buty do łóżka? :D
megan292
18 sierpnia 2015, 16:13Moje porno-klapki w końcu dzisiaj odebrałam, po kilku dniach perypetii ze znalezieniem paczki :) Są naprawdę zaskakująco wygodne i ładne! Jeszcze tylko je zeszlifuję i mogę jechać do Wrocławia ;)
VikiMorgan
18 sierpnia 2015, 18:53hahaha :) to mnie ubawiłaś z nazwą :) lepiej oddaje niż buty do łóżka .....
Cindy1111
15 sierpnia 2015, 08:27Gdzie ten tłuszcz???Trzymam kciuki, wyglądasz jak milion $ .
VikiMorgan
12 sierpnia 2015, 11:43ile teraz ważysz i do jakiej wagi musisz zejść? bf to co kojarzę to 15%max? cos mi na potreningu napisało że waga przy bikini to w granicach bmi 19 czyli dolna granica normy. U mnie to by było 50 kg - a ja teraz mam 49,5 lbm :) więc awykonalne abym się zmieściła w standardach bikini nawet jak się odsmalczę. Bo na razie -3,5 % bf na spadek 2 kg z wagi (szacunek wg kalkulatorów internetowych wiec cieżko powiedziec jak duża różnica między stanem faktycznym) zastanawiam się głośno jak ta zabawa wpływa na Twój biust. Czemu bokiem foty nie robisz aby pokazać jak tyłek powinien wyglądać?
megan292
12 sierpnia 2015, 13:51Viki, teraz ważę coś koło 57,5kg, ale waga mi skacze bo puchnę od upałów i (chyba) L-karnityny :/ Nie wiem jaki mam teraz BF i ile mam schudnąć - będę chudnąć dopóki Artur mi powie, że wystarczy :) Póki co orientacyjnie ustaliłam sobie 55kg, ale podejrzewam, że może być mniej. Na szczęście w bikini fitness nie ma ograniczeń wagowych, więc wagą nie muszę się przejmować, ale nie chciałabym też wyschnąć na wiór. Zdjęć z boku nie dawałam, bo mi po prostu nie wyszły, zamiast pupy był cień. Może dorobię jeszcze foty z boku i za jakiś czas pokuszę się o jeszcze jedno porównanie (przed i po redu), zobaczymy co ze mnie zostanie. Aha, a z biustem póki co jest śmiesznie, bo wszędzie spadki, a on urósł :D
VikiMorgan
12 sierpnia 2015, 14:17no cudowna sprawa - z tym biustem :) gorzej ze stanikiem :). Hehe ciekawa jestem końcówki Twojej i do ilu bf zejdziesz...... ja to wiesz marzę aby do 20 zejść przy moich skokach hormonów tarczycy i kortyzolu.... ale odbiłam się od dna niemocy niedoczynności dzięki Tadziowi i jakoś funkcjonuję bo już byłam okrąglusi ponczus w maselku bez sily do zycia....
megan292
12 sierpnia 2015, 14:21Wiadomo, Tadziu rządzi! :) Trzymam więc kciuki żebyś osiągnęła swój cel i za Toje zdrowie!
VikiMorgan
12 sierpnia 2015, 15:28dzięki a ja Trzymam kciuki na Ciebie na zawodach,,,,,
leon42
11 sierpnia 2015, 14:25sportowo :))
monalisa191
11 sierpnia 2015, 00:11Tak na co dzień - jest idealnie. Sportowo, jedrnie i jednocześnie bardzo kobieco. Ciekawam jednak co wyłoni się po redu. Obserwuję, kibicuję, podziwiam i trzymam kciuki do samych Katowic:)
megan292
11 sierpnia 2015, 00:15Dzięki! Ja też Cię czytam i non stop jestem pod wrażeniem, chociaż ostatnio urlopowo trochę zamilkłaś, ale pewnie za niedługo znowu się zacznie :) A zawody będą we Wrocku jednak, nie w Katowicach :)
monalisa191
11 sierpnia 2015, 07:08Magan, na V nie piszę od ponad roku,ale na SFD udzielam się regularnie:) i wiem, ze mnie czytasz (Spawareczka)! teraz już na 100% możesz liczyć na moją obecnosć, wszak Wrocek to już prawie u mnie:))
megan292
11 sierpnia 2015, 13:30No też o sfd pisałam przecież, tutaj to wiem że milczysz na amen :) Ostatnio ubawiłam się jak przeczytałam, że będąc na urlopie zrobiłaś sobie kilkudziesięciokilometrową przebieżkę po górach, tak w ramach relaksu :) Dla mnie i mojego męża (tak, on też za moim pośrednictwem śledzi Twoje poczynania) jesteś mistrzynią świata!
Nocka23
10 sierpnia 2015, 16:06ładne ciało :)
JoannaMaria2014
10 sierpnia 2015, 14:52Piekne cialo, naprawde jest czego zazdroscic... Trzymam kciuki i pozdrawiam :)
iw-nowa
10 sierpnia 2015, 13:12Czytałam ostatnio o redukcji, stąd wiem, że zawodnicy zrzucają te kilka drobnych gram, żeby odsłonić jeszcze lepiej mięśnie, trzymam zatem kciuki. powodzenia! :)
marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)
10 sierpnia 2015, 11:07Powodzenia!
Peauela
9 sierpnia 2015, 22:30PRZEPIĘKNE ciało! Jesteś cudowna i tyle :) Marzy mi się takie, ale dużo ciężkiej roboty i obeznania trzeba mieć. Może kiedyś.. Może :) Najlpierw kilosy :) Buziaki.
bablowa
8 sierpnia 2015, 20:45Wow, super pupa, plecy ramiona. Duzo musisz zrzucic? Powodzenia
megan292
8 sierpnia 2015, 23:01Dzięki! Tyle, ile trener uzna za stosowne, dokładnie jeszcze nie wiem.
be.fit.2015
8 sierpnia 2015, 17:46Piękne ciało :)))
Integra
8 sierpnia 2015, 16:40masz piękną sylwetkę :)
dziiiik
8 sierpnia 2015, 16:39Dałabym się pokroić za takie plecy i brzuch! Podziwiam i życzę powodzenia! :)