Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znalezione w internetach


Ale nie jest, chociaż może się tak stać :)

I nie ma co płakać, że mi się nie chce, że zimno, a koc ciepły i serial czeka. 

Pójdę wieczorem pobiegać :) 

  • aska1277

    aska1277

    21 kwietnia 2015, 17:25

    też bym chciała aby tak było

  • EwaFit

    EwaFit

    20 kwietnia 2015, 19:47

    Trzeba przestawić swoje myslenie, że może mi sie nie chce iść na zajęcia, ale robię to dla siebie. Poza tym, podczas ćwiczeń, mam czas tylko dla siebie, ze swoimi myslami i mięśniami :) Wiem, że ćwicząc robię coś dla siebie, dla zdrowa. Tak trzeba, aby pozostać w równowadze przy całym naszym-kobiecym zaangażowaniu i oddaniu siebie dla dobra rodziny :)

  • breena.

    breena.

    14 kwietnia 2015, 16:51

    Wieczorem biegałaś? :) A ja dzisiaj chciałam pobiegać ale znowu brzydka pogoda, deszcz pada i wieje..... :(

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      15 kwietnia 2015, 07:51

      skoro słowo się rzekło to poszłam biegać :) 6km czyli u mnie raczej taki dystans, z którym nie mam większej trudności.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.