Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
święta, święta i po świętach


Skończyło się objadanie. Wracam do 5 posiłków w ciągu dnia, lekkich przekąsek i takiej ilości jedzenia na jedną porcję, która pozwala mi na swobodne podniesienie się z kanapy :)

  • marta_kokocinska

    marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

    7 kwietnia 2015, 11:58

    trening też będzie, chociaż straaaaaaaaaasznie mi się nie chce ;)

  • asia671967

    asia671967

    7 kwietnia 2015, 11:02

    wlasnie!!!!!!ja tez!!!mam dzis wolne i zaraz biore sie za trening!!!!!!pozdrawiam poswiatecznie!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.