Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiące diety i cwiczeń, czy się opłacało?
porównanie :)

Wspaniałe rezutaty! Udka mniejsze a tyłek podniesiony- wow, no i nie ma tłuszczyku na plecach. Super

Ależ oczywiście, że się opłacało :)) Mniejszy brzuch i uda :)) Szczuplejsze plecy. Super :)))

Pewnie , że widać różnice !! ;) 10 cm z kazdego uda ! też tak chcę !:)) Jeśli to zasługa skalpela to wierzę w jego możliwości ;) Dałaś mi nadzejeę ;) Świetnie Ci idzie ;) Moje Gratulacje;)

Super zmiana! Wysiłke nie poszedł na marne. Najładniej na brzuszku widać zmiany!

Ogromna różnica! Gratuluję i powodzenia dalej!

dlaczego zarty? gratuluje sukcesu

10 cm w udach - super efekt :)

Nie do końca sie z Toba zgodze, 3 lata temu w marcu zaczelam sie odchudzać,.., pierwsze 10 kilo schudlam sama w 3 miesiące, potem na dukanie w dwa miesiące 18 kilo i potem jeszcze ze dwa kilo wychodząc z diety..... Potem przytzlam 5 przez pól roku. I rok temu bez dukana dychę schudlam w jakieś 7 miesięcy.,,,, 7 kilogramów nadrobilam przez kolejne pól roku bo sie sllabo pilnowalam... Mozna nie przytyć po dukanie ale trzeba umiejętnie z niego wychodzic, niekoniecznie wedlug jego zasad ale najwazniejsze powoli.... Na wlasnym przykladzie wiem, ze mozna po nim nie przytyć :)

talia, uda, super zmiana ! :)

Według mnie opłacało się i to bardzo. Widać naprawdę duża różnice , a to dopiero dwa miesiące . Tak trzymaj dla mnie naprawdę warto, wyobraźni sobie jaki będzie efekt za kolejne dwa miesiące i do dzieła !!! Mam tylko pytanie co zrobić żeby tyle cm zgubić ??? Właśnie na udach zależy mi najbardziej bo mam wrażenie ze są bardzo grube. Ja powoli dojrzewam do wystawienia zdjęć , ale narazie strach mi nie pozwala..

każdy kilogram i centymetr się liczy - u ciebie już widać pierwsze efekty - ja też na razie mam tylko ok. 3 kg mniej, a to mój 7 tydzień walki - ani waga ani centymetr nie rokują, ale będę cierpliwa - nie sztuka skatować się i szybko schudnąć, a potem się zniechęcić i "przyjojować"

łał! to naprawde tylko 2 miesiace?? gratulacje!

Super widać różnicę :) oby tak dalej

Nie stresuj się! Jesteś super! Gratuluję efektów i trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)

przeciez widac roznice... i nie jest ona spowodowana tym ze na drugim zdjeciu stoisz dalej od lustra!

Świetnie Ci idzie. Trzymaj tak dalej. Gratulacje:)

I tak trzymac i nie poddawać się! Jest dobrze a będzie super :)

oj tak opłacało się,na serio widać fajne efekty Twojej pracy nad sobą :)