A ja nadal ćwiczę, ech jaka jestem z siebie zadowolona, i co najlepsze - mam nadal zapał i to ogromny :)
A dzisiaj było tak:
10 pompek, A6W 3 serie po 6 powtórzeń, 75 przysiadów, 20 Burpees, 4,90 km bieganie :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9Magda4
21 lipca 2014, 21:25Trzymaj tak dalej!:*