Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
maktiw

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Wzrost 158 cm
Masa ciała 59.80 kg
Cel 54.00 kg
BMI 23.95
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Co mnie skłoniło do odchudzania? Chyba jak większość tutaj uczestniczek (ków) - kilka kg za dużo, chociaż wg tabel, mieszczę się z normie ale i tak to mnie nie satysfakcjonuje. Po ciąży kilka kg zostało i trzeba je zrzucić :) Poza tym niedługo wymarzony wyjazd na urlop więc trzeba się ładnie zaprezentować w bikini :) Mam nadzieję,że z Wami mi się uda i że wytrwam w postanowieniu, bo w grupie zawsze raźniej. Trzymam kciuki za siebie i za Was.Powodzenia!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesy: - 2 kg mniej (cudem ;) ) Porażki: po kilku dniach ćwiczeń ochota mijała - brak wytrwałości i samozaparcia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.