Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy krok - 45 dni


Rano wstałam, poszłam zrobić wyniki, wróciłam do domu i cóż ?

Nie mogę stracić zapału , dziś niby pierwszy dzień  mojej przemiany.

Jakiś czas temu waga moja pokazała 103 i na tyle zmieniłam pasek.

Niestety, poprzez siedzenie w domu znowu wzrosło, rankiem stanęłam na wagę i 109,5.

A te małe kroczki  o których mówiłam wczoraj?

No właśnie....

Więc dziś 2 listopada, mój pierwszy kroczek będzie trwał 45 dni czyli do 16 grudnia.

Celem jest powrót do wagi paskowej czyli 103

  • Nina38

    Nina38

    2 listopada 2020, 17:16

    Chodź ze mną, startowałam z wagi 110kg, zapraszam :-), wszystko jest w twojej głowie - chodź ze mną po zdrowie, nasze ciało naszym odcinek jest, na długo musi nam wystarczyć ❤️

    • Nina38

      Nina38

      2 listopada 2020, 17:17

      Naszym domem jest nasze ciało - miało tak być, ale nie idzie edytować postu .. pozdrawiam !!!

  • serce.justyna

    serce.justyna

    2 listopada 2020, 14:52

    Życzę powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.