Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mniejsza śliwka.


boru! mniej niż 85 kg! yay!

powoli wszystko zaczyna się układać. naprawdę powoli, ale jednak. znalazłam w sobie siłę i motywację, by pożegnać się z przeszłością i odgruzować pokój, wyrzucić stare ciuchy i zmielić notatniki z czarnymi myślami. czuję jak uwalniam się od negatywnej energii, którą sama sobie zgromadziłam przez lata.
kupiłam mnóstwo ładnych pudełek i układam w nich wszystko, co ocalało.
no.

a dziś...
ś. kanapki z twarożkiem z suszonymi pomidorami.
II. kakao, garść migdałów.
o. pierś kurczaka w ziołach, ziemniaki, sos jogurtowo-czosnkowy, tarta marchewka z imbirem.
pk. grzanki z dżemem brzoskwiniowym.

a teraz znikam, żeby zanieść babci obiadek. miłego popołudnia.
  • Sofikk

    Sofikk

    24 lutego 2014, 13:59

    dobrze, że ta zła energia gdzieś sobie poszła :] Teraz będzie mnóstwo pozytywnych dni!

  • so.good

    so.good

    24 lutego 2014, 13:40

    mmmmmmmmm! zrobiłaś mi ochotę na kakao! :D

  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    24 lutego 2014, 13:20

    I bardzo dobrze! Wszystko zaczyna sie w naszej glowie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.