Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wkurzają mnie te tytuły ;)


Wymyślanie tytułów mnie męczy;)

Dzisiaj cały dzień na zajęciach a potem jeszcze  przygotowywałyśmy pracę na zaliczenie. Suma summarum  do 22 ciurkiem... Ale zdążyłam machnąć jeszcze półgodzinny trening. Jeszcze zostało jedno zaliczenie i koniec. I sesja.

Nie mogę uwierzyć w to, że minęły już dwa lata. Jeszcze półtora roku i koniec. Już mnie to zaczyna martwić i chyba będę musiała wymyśleć coś następnego. Dietka utrzymana. Ściągnęłam sobie jakąś apkę przypominającą o piciu wody i mam wrażenie, że nie robię nic innego tylko piję wodę. Ale dzisiaj przekroczyłam już dwa litry płynów hurra. 

Zaniedbałam się w tym tygodniu z bieganiem, trochę bo nie mogłam fizycznie ale trochę też, dlatego, że nie mam zasobów. Jutro będzie dobrze.;) Idę jutro na wystawę Klasyki w FSO. Fajnie.

Napiszę jutro coś porządnego dzisiaj już padam na twarz. 

Ale tak chciałam na chwilę do Was zajrzeć.

A może interesuje Was coś z działki psychologii albo zmiany nawyków czy w ogóle procesu zmiany o czym chcielibyście się dowiedzieć więcej?:)

  • CzarnaOwieczka85

    CzarnaOwieczka85

    7 czerwca 2020, 22:10

    Intensywnie u Ciebie. Widze ze obie mamy problem z tytułami 😁😁😁

  • adrianna1994

    adrianna1994

    7 czerwca 2020, 10:13

    Ja uwielbiam pshchlogię możesz coś o tym napisać 😘

    • Lonmar

      Lonmar

      7 czerwca 2020, 10:28

      Psychologia to baaardzo szeroka dziedzina :) Jest coś co Cię szczególnie interesuje ?:)

    • adrianna1994

      adrianna1994

      7 czerwca 2020, 10:38

      Wszystko mnie interesuje.. Zanim poszłam na pedagogikę zastanawiałam się jeszcze nad psychologią. 😉Teraz z racji na zawód czytam głównie książki i artykuły dotyczące dzieci, ich rozwoju i różnych problemów. Ale interesuje mnie wszystko co z psychologia związane 😉

    • Lonmar

      Lonmar

      7 czerwca 2020, 12:42

      To zaglądaj na moj FB :) I na bloga . Narazie jeszcze na blogu nic nie ma ale mysle ze wieczorem już go uruchomię :)

    • adrianna1994

      adrianna1994

      7 czerwca 2020, 13:57

      Jaka nazwa na Facebooku? 🙂

    • Lonmar

      Lonmar

      7 czerwca 2020, 16:36

      https://www.facebook.com/proceszmiany/?view_public_for=102345951473407

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    7 czerwca 2020, 06:49

    Woda to też mój słaby punkt. Jak jest ciepło, to jakoś idzie, ale w chłodne dni to mnie aż odrzuca od niej. Brawo za trening:)

    • Lonmar

      Lonmar

      7 czerwca 2020, 10:28

      Appka pomaga . Po prostu wypijam duszkiem szklankę i już

  • gosiulek1

    gosiulek1

    7 czerwca 2020, 00:04

    No hardcore u Ciebie. Cud, że jeszcze znalazłaś czas, żeby poćwiczyć i zrobić wpis. 😃

    • Lonmar

      Lonmar

      7 czerwca 2020, 10:07

      Bo zaczynam zaniedbywać rzeczy na których tez mi zależy wiec się wzięłam w garść i do przodu . Poza tym trening po 14 h przed kompem to naprawdę przyjemność :)

    • gosiulek1

      gosiulek1

      7 czerwca 2020, 11:35

      Niezależnie od ilości godzin przed kompem trening jest przyjemnością tylko dla tych, którym wszedł już w krew. Także gratuluję. 😃

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.