Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Lonmar

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.47
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Nie mogłam wyjść z metra na przystanek tramwajowy... Na tych schodach umarłam ze trzy razy zanim dotarłam na górę. I wtedy powiedziałam sobie " kuśwa, serioooooooo... przecież to nie wyprawa na Marsa, serio da się zrzucić te 30 kg gówna, które nosisz na sobie" Przyszłam do domu i zrobiłam 10 brzuszków i tak się zaczęło. Interesuję się psychologią, kocham koty i uwielbiam robić na szydełku. Uwielbiam zwiedzać, miodową whiskey i polskiego rocka. Kocham przestrzeń, medytację i jogę kundalini. I książki... czytam, czytam, czytam....

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie stosowałam nigdy żadnych diet "cud" , nie popieram dertoxów, głodówek, diet Kwaśniewskiego i Dąbrowskiej czy innych Dukanów, diet jabłkowych, jednodniowych, pikantnych przypraw itp itd, nie popieram też IF i wszystkiego innego co nie jest zdrowym normalnym odżywianiem. Ale nie oceniam - wolnoć Tomku w swoim domku....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.