Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kto udzieli rozgrzeszenia? :D


CZEŚĆ!! :) 

Potrzebuję rozgrzeszenia, gdyż, ponieważ, mianowicie: 

1. Zeżarłam wczoraj 3 łyżki masła orzechowego. 

Motyw przestępstwa: 


Powyższe masło orzechowe, zakupione w Lidlu, najlepsze jakie jadłam. 
Nie dało się powstrzymać. 

2. Zjem dzisiaj kaloryczny obiad. 

Motyw przestępstwa: 
Przyjechała do mnie moja kochana babcia, która właśnie przejęła kuchnie i robi na obiad najpyszniejsze na świecie drożdżowe racuszki <3
Jak się domyślacie, z dietetycznym jedzeniem niewiele mają wspólnego.


o takie o są, identyczne.

<3 



Wczoraj za to obiad był i pyszny i zdrowy. 


razowy makaron z z domowym sosem pomidorowym i warzywami. 


Koniec. 
Wpadłam na idealny pomysł- poćwiczę przed obiadem. 
;)



PA ;**


  • misia9303

    misia9303

    12 lutego 2014, 17:38

    Podaj przepis na sos :)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    30 stycznia 2014, 11:56

    a ja mam pytanie jak zrobic zdrowy domowy sos pomidorowy ? :)

  • x001x

    x001x

    30 stycznia 2014, 10:50

    Niby 0,1 kg no ale w ciągu miesiąca powinnam schudnąć, tym bardziej, że wymiary jak przy -0,5 kg. Dzisiaj weszłam a wagę i znów dramat. Jeszcze więcej, muszę ją omijać szerokim łukiem i po 2 dniach słabości i większego jedzenia STOP :)

  • kompulsiarz

    kompulsiarz

    29 stycznia 2014, 22:04

    ja też daje mniej więcej łyżeczkę do bananów ;) samo tak łyżeczką nie smakuje mi za bardzo :P

  • bluuue

    bluuue

    29 stycznia 2014, 10:28

    Takim pysznościom nikt by się nie oparł :)

  • sziszazi

    sziszazi

    29 stycznia 2014, 06:02

    No, coż, ja to sobie takich grzeszków nawet nie liczę :P Jak mam ochote i zero samodyscypliny to zeżrem i nawet nie myślę narzekać, że mam dużą dupę... :D Co się zeżre to się potem odćwiczy swoje:)

  • x001x

    x001x

    29 stycznia 2014, 00:38

    jak robisz domowy sos?:)

  • kkasikk

    kkasikk

    28 stycznia 2014, 21:39

    Nie udzielę bo sama zgrzeszyłam. Zabierzcie odemnie masło orzechowe :P A i nie pozwalam wstawiać fotek takich racuchów bo zaślinię klawiaturę :P

  • naja24

    naja24

    28 stycznia 2014, 19:47

    No cóż ja ostatnio sama w domu robiłam masło orzechowe ale zjedli zanim zdążyłam się dopchać :)

  • chrupkaaaa

    chrupkaaaa

    28 stycznia 2014, 18:14

    Udzielem rozgrzeszenia ale wcale ni jest zle :D :D :D

  • kompulsiarz

    kompulsiarz

    28 stycznia 2014, 17:53

    mam nadzieje ze to masło orzechowe to nie przeze mnie? :D :D

  • 88sweet88

    88sweet88

    28 stycznia 2014, 16:18

    mmmm ale ty jestes wredna!! przyszla i powrzucala zdj i tylko narobila smaka!! a jedzenie masla orzechowego nie jest przestepstwem! niektorzy jedza codziennie po lyzeczce.. ale wazne by maslo nie mialp cuktu a tylko orzechy i troche soli.. wtedy jest zdrowe:)) a placuszki mmmmmm az mi slinka leci! a twoj pomysl co do cwiczen jak sama napisalas idealny!

  • vitalia92

    vitalia92

    28 stycznia 2014, 15:46

    moja mama jak robi to sa jakies takie cienksze i bledsze :p oj dawno nie jadlam mniam :D

  • Chesill

    Chesill

    28 stycznia 2014, 14:00

    dzięki! dlatego ja nawet nie wybieram się do lidla:D bo pewnie też bym kupiła ten słoik...:)

  • chimera27

    chimera27

    28 stycznia 2014, 13:59

    ooo racuchy.... z domem mi się kojarzą, z polską, więc udzielam rozgrzeszenia :p też uwielbiam to masło, dobrze że aktualnie nie mam takich dobroci w domu bo korci mnie strasznie do jakiegoś przestępstwa.

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    28 stycznia 2014, 13:26

    właśnie się nad masłem zasym:) zastanawiam tym i jak mówisz że jest pyszne to może faktycznie się skusze:) udzielam rozgrzeszenia:)

  • angelisia69

    angelisia69

    28 stycznia 2014, 13:24

    hehe to juz rozgrzeszona cwiczeniami ;-) ehh te maslo jest cudowne,tez tylko tego uzywam.Oczywiscie w malych ilosciach bo ma mase kcal,ale najlepsze ze wszystkich jakie do tej pory probowalam.Fajny obiadek ;-) troche vege,ale nie trza codziennie miesa wcinac.Zjedz jednego placuszka za mnie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.