Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wykańczam się ...


Jak już wcześniej pisałam, dzisiaj mój starszy syn miał uroczystość rozpoczęcia roku szkolnego. Wielkie wydarzenie, zważywszy na to, że rozpoczyna właśnie I klasę. On co prawda nie przejawiał jakichkolwiek oznak zdenerwowania, ja za to pół nocy nie spałam  Młodszego zawiozłam do przedszkola i pojechaliśmy do szkoły. Uroczystość mega nudna, chociaż w pewnym momencie aż z tego wszystkiego się wzruszyłam, gdy uświadomiłam sobie jak duże i samodzielne mam dziecko. Potem klasy rozeszły się do swoich sal, omówiliśmy kilka spraw organizacyjnych, kupiłam mu "mundurek" (to jest szkoła sportowa - więc mundurek to jest koszulka polo i bluza). Wracając zrobiłam zakupy, odebrałam młodszego z przedszkola i wróciłam do domu. Postanowiłam dzisiaj nie ćwiczyć, bo w nocy strasznie mnie rwały ręce i nogi. Ale chyba zaraz poćwiczę :)

Mimo mojego zmęczenia zabrałam się za zacieranie gipsu w korytarzu. Przygotowuję ściany pod malowanie. To wykańczanie domu trwa już 4 lata i końca nie widać  

W dniu wczorajszym po Waszych komentarzach odnośnie ubioru wstałam z nastawieniem, że pojeżdżę sobie po sklepach i kupię sobie pasujące do mojej figury ciuszki. Nic nie znalazłam :( Byłam w H&M, Mohito, Reserved, TK Maxx, Takko Fashion i te wszystkie kolekcje jesienne są takie ponure. Przymierzyłam kilka ciuchów, ale wyglądałam w nich fatalnie :( Zniechęcona wstąpiłam jeszcze do CCC i kupiłam sobie buty jesienno/zimowe. Miałam nie wstawiać zdjęć, ale nie mogę w necie znaleźć tych butów. Nawet jeśli są "ciotkowato-klotkowate" to mi się podobają i zdania nie zmienię :) A na górę stroju nie patrzcie, to po prostu naciągnięty za tyłek sweter, żeby nie było że w pozuję w majtkach i butach zimowych 


Przy okazji mam prośbę o pokazanie mi jakiś konkretnych ciuchów (np. linków), w których wg. was wyglądałabym dobrze. Ja sama nie umiem szukać :(

Aha, chciałam się z Wami podzielić jednym swoim spostrzeżeniem. Zauważyłam, że ten zarys mięśni na brzuchu tak naprawdę w sumie pojawił mi się od niedawna. Ćwiczę MelB ABS od roku czasu, świetnie mi te ćwiczenia spłaszczyły brzuch, ale jeszcze kilka miesięcy temu mięśnie nie były zbyt widoczne. Zmiana zbiegła się mniej więcej w czasie, kiedy do swojej diety dodałam jogurt naturalny i twaróg. I tak się teraz zastanawiam, może duża ilość białka w diecie potęguje efekty ćwiczeń  Co o tej teorii myślicie?
  • AniaMK

    AniaMK

    18 września 2013, 15:12

    super buciki, tez chce takie. jesli mozna wiedziec ... Ile za nie dalas. Wysle pieniadze siostrze i powiem zeby natychmiast maszerowala do sklepu i mi takie kupila...S U P E R !!!

  • qiuu84

    qiuu84

    16 września 2013, 17:35

    Kocham Twoje buty :))))) pierwsze co jak juz bede w Polsce, to biegne do ccc :))))

  • afera85

    afera85

    4 września 2013, 10:29

    Boskie nogi !!! I ogólnie całe ciałko !!! Piękna !

  • ulotna2013

    ulotna2013

    3 września 2013, 21:48

    Białko jest the best :) fajna fota

  • artosis

    artosis

    3 września 2013, 16:59

    p.s buty super

  • artosis

    artosis

    3 września 2013, 16:58

    bialko w diecie zdecydowanie poteguje efekty , bo powoduje ,ze nie chudna ci miesnie w procesie generalnego odchudzania i gdyby nie niski BF twoich abs nie byloby widac z jakimikolwiek cwiczeniami :) brzuch to zdecydowanie niski poziom tluszczu.Jesli chodzi o kolczyk to w nosie tez mialam ,ale nie lubie za duzo na raz wiec zrezygnowalam na rzecz wargi - juz mam go 5 lat ,ale dopiero teraz kupilam kolko i podoba mi sie o wiele bardziej ,a przezd wszystkim nie haczy mi sie o zeby :)

  • megiagnes

    megiagnes

    3 września 2013, 11:48

    fajne buty,a co do remontu to widzę że masz tak jak ja,bo mój M. powiedział że remont mieszkania będzie miał plan 5letni na razie 3 miesiące a ja już mam dość.hehe powodzenia w poszukiwaniu ciuszków choć w tych na zdjęciu też wyglądasz spoko i to tobie ma się podobać a nie innym;D

  • breatheme

    breatheme

    3 września 2013, 10:43

    Mnie się wydaje, że nie ma co się sugerować modą czy tym, co dyktują nam inni. Masz piękną figurę i co byś nie założyła będzie świetnie wyglądać. Każdy z nas ma jakiś określony styl i jestem przekonana, że Ty również :) Też nie trafiają do mnie nowe kolekcje znanych sieciówek.

  • wb1987

    wb1987

    3 września 2013, 09:42

    Masz bardzo zgrabne nogi :) a tą Mel B mnie tak zmotywowałaś, że wczoraj mimo kataru zrobiłam z nią abs i pośladki, dzisiaj czuję jedno i drugie :)

  • kasia8147

    kasia8147

    3 września 2013, 08:47

    Super butki, a na Twoich nóżętach cudnie się prezentują :) Ja tam uważam, że każdej babeczce pasuje prosta spódnica i żakiecik :D tym bardziej do "roboty" :) sama najczęściej pomykam w jeansach i sweterkach :)

  • montignaczka

    montignaczka

    3 września 2013, 08:32

    oczywiście Kochana, ze białko pomaga wykształcić mięsnie :D butki bardzo mi się podobają, a jeszcze lepiej Twoje nogi :)

  • Czubkowa

    Czubkowa

    2 września 2013, 23:49

    Mi się butki bardzo podobają, sama nad podobnymi się zastanawiam :) Jak na Ciebie patrzę to nie mogę uwierzyć że to tylko Mel B :) ćwiczysz to codziennie? a podobno 8 min ćwiczeń dziennie mało dają a tu proszę :)

  • sQzmeee.

    sQzmeee.

    2 września 2013, 22:43

    masz sexy nóżki lubię takie umięśnione sama mam umięśnione ale nie tak zgrabne jak twoje *-* :P co do bucików mam identyczne i bardzo je lubię ;) są bardzo wygodne :))))

  • Aguilerra

    Aguilerra

    2 września 2013, 21:53

    Świetne nogi :) a buciki nie są złe , ważne że się Tobie podobają, ja niestety na obcasie nie mogę kupować, bo byłabym wyższa od mojego :) w sumie jakieś 4 cm jest wyższy, ale to za mało :p

  • mamaAgaty

    mamaAgaty

    2 września 2013, 21:43

    świetne buty:)

  • KochamTiramisu

    KochamTiramisu

    2 września 2013, 21:28

    Heh :) Młody wyluzowany a Ty w stresie.. :D - da sobie chłopak rade! Buty są fajne :) sama takie kupiłam rok temu tylko, że czarne a potem sprzedałam na allegro bo się prawie zabiłam na tym obcasie ! chyba na szpilki przyjdzie czas jak będę miała własne auto - wtedy jest zdecydowanie mniej chodzenia=bezpieczniej. A co do wykańczania domu to u mojej mamy trwa to 6 rok ;) więc normalka... zawsze coś!

  • spalina

    spalina

    2 września 2013, 21:08

    w sklepach jest mnóstwo ubrań, niestety teraz moda na oversize, a klepsydra wygląda w nim normalnie - a chyba chcesz wyglądać ładniej, niż normalnie? :) nie trzeba wywalać cycków na wierzch i odsłaniać pół tyłka, żeby wyglądać pięknie. Nie mogę przestać myśleć o ołówkowej spódnicy u Ciebie - będzie fantastyczna! zresztą rozkloszowana też wyglądałaby ok, długość ciut nad kolanko. :) poczytaj sobie o ubraniach dla klepsydry, w internecie jest mnóstwo zdjęć i opisów co nosić, a czego unikać. :) dziękuję za pochwałę, powiem szczerze, że migałam się od wf, ale jak ćwiczę sama - dla siebie, a nie na ocenę, to... można powiedzieć, że zaprzyjaźniłam się z aktywnością fizyczną :) rozładowuje to moje stresy no i poprawia samopoczucie :) nie miałaś problemów z tym, że krzywisz obcasy? ja się nie mogę oprzeć takiemu wrażeniu, niestety.

  • spalina

    spalina

    2 września 2013, 20:45

    buty fajne, podziwiam za odwagę, ja zimą bym nie wyskoczyła w takich szpilach... bałabym się, że zaliczę upadek :) zresztą nawet teraz rzadko wychodzę na obcasach... mam kompleks, że je "krzywię", mimo, że wszyscy mówią, że sama wymyślam problem, bo chodzę ładnie i nie przekrzywiam ani stóp, ani obcasów. Co o tym myślisz, też tak miałaś? :P a białko wpływa na rozrost mięśni, wiec dodanie do diety twarogi i jogurtu na pewno miało na to wpływ :-) co do ubrań... masz piękną figurę, byłoby Ci wspaniale w spódnicach ołówkowych, dekoltach w serek, stawiaj na paski w talii, ze standardowych spodni to rurki, daję sobie uciąć obie ręce, że w zwykłych rurkach wyglądasz obłędnie, bluzki dopasowane, ale z klasą, proste kroje sa najlepsze :) Kochanie - prawda jest taka, że masz tak FANTASTYCZNĄ FIGURĘ, że w większości rzeczy będziesz wyglądać dobrze! :)

  • Moorelova

    Moorelova

    2 września 2013, 20:33

    butki piękne ;)) ja klasa maturalna i też miałam stres... nadal mam ;p

  • owsiana1993

    owsiana1993

    2 września 2013, 19:34

    fajne te butki. Moja młodsza siostra dzisiaj zaczęła I liceum...z nerwów podarła dwie pary rajstop i poszła bez xD

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.