Dziewczyny jak przygotowania na Sylwestra??:) został jeszcze ponad miesiac ... I trzeba wcisnac ise w jakas fajna sukienke :) Macie jakies pomysly ? zeby ta waga przyspieszyl Ile planujecie ?:) Ja chcialabym 4kg ale czy to wykonalne :o
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kiniusia19195
27 listopada 2013, 12:23Ja to dlugo wyczekuje ta 6 z przodu :o a rano przed sylwestrem jakbym zobaczyla chociaz 68 to bylabym zadowolona ehh :) a Dalej wlasnie - po nowym roku ;) A jak to jest u Was z alkoholem ? Pozwalacie sobie nan iego ? Ja piwko raczej odrzucilam , przez miesiac wypilam chyba jedno , A wodka , drinki ? uwazacie ze tuczy ? :o
Laurka93
27 listopada 2013, 11:55Ja bym chciała zobaczyć 5 na wadze ale w piątek pokazała mi 65 więc nie wiem czy 5 kg to realne w miare zdrowy sposób zrzucić. Myślę ze jak w Sylwestra będę ważyć 62 to bedzie okej, a reszta po Nowym roku ;) nie ma co sie spinać :)
justyna3mk1
27 listopada 2013, 11:53ja też 4 kg! :)
kiniusia19195
27 listopada 2013, 11:48Macie jakis konkretny plan?:O
NancyB
27 listopada 2013, 11:47Ja mam zamiar zrzucić 4-5 kg myślę, ze to wykonalne. Tylko sporo pracy trzeba to włożyć, ćwiczenia i zdrowa żywność do klucz do sukcesu. Pij dużo wody, herbaty zielonej, dania przyprawiaj przyprawami. :)
svana
27 listopada 2013, 11:38dokładnie 4kg :0 damy radę:0