Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oto ja


Witajcie,

Dawno mnie nie bylo, duzo sie zmienilo, a ja zamiast chudnac (bo to lato) to przytylam.

Dnia 03.08 stanelam na wage myslac, ze tam moze z 84kg....a tam jak byk 87.00kg!!!!! Az z wrazenia sie 3 razy wazylam... i nic ten sam rezultat. Wydawalo mi sie ze jakis mam taki duzy brzuch, ale sobie to tlumaczylam zatrzymaniem wody od okresu, tylko ze okres sie dawno skonczyl.

Pozniej przymierzylam spodenki, w czerwcu byly fajne wygodne, teraz sa obcisle i cisna w brzuch.

Dieta, od jutra, Oficjalnie Vitalia, smacznie dopasowana. Cel -10kg. Odzywianie i nowe podejscie do swojego zycia.

Tyle zmian u mnie zaszlo, ze w koncu chcialabym aby to sie odzwierciedlio w calosci.

Praca, jest ok. Ogolnie sie opierdzielam, robie to co chce (wlasnie to widac po wpisie), objadalam sie rogalikami, cappuccino z tlustym mlekiem i tego rezultaty. Placa dobrze, choc z miesiecznym opoznieniem. Lipcowa wyplata pod koniec sierpnia, boh, ale narzekac nie mam na co :D.

Jezdze samochodem, juz nie tylko do pracy!!! A dzis pojechalam na zakupy sama z dzieckiem!!! Ale bylo duzo samochodow!!! Dalam rade i bylo wszystko perfeckt. 

Dziecko ma sie wspaniale. Szaleje w basenie.

Chlop ma sie dobrze, troche mu za goraco, no ale w koncu to lato!!!

A teraz biore sprawy w swoje rece i zmieniam sie na lepsze!

  • elirena

    elirena

    13 sierpnia 2015, 12:38

    ehh. ja 3 kg więcej , a liczyłam że wkońcu 6 z przodu zobaczę.... Ja daję sobie czas do moich 30 urodzin pod koniec października. Staram się i zaglądam do Ciebie i trzymamteż kciuki, no ileż można

  • Lolaki

    Lolaki

    10 sierpnia 2015, 15:57

    kinga nakop mi do tylka ja tez przytylam i tez malo ze z wagi nie spadlam cala vitalke zawalilam i mozolnie chcemsie za nia znow zabrac przepisow mam nadrukowanychna pol Roku powodzenia

    • kingoje82

      kingoje82

      11 sierpnia 2015, 17:11

      Nie, no jak to? Ja myslalam ze ty juz w rozmiarze S. No ja przepadlam ze slodkim!! Cukier mna zadzi no i wygoda. Bo zamiast planowac to jadlam co bylo pod reka i duzo. Wez sie prosze za siebie, bo szkoda naszego szczwscia na otylosc.

  • Lolaki

    Lolaki

    10 sierpnia 2015, 15:57

    kinga nakop mi do tylka ja tez przytylam i tez malo ze z wagi nie spadlam cala vitalke zawalilam i mozolnie chcemsie za nia znow zabrac przepisow mam nadrukowanychna pol Roku powodzenia

  • marta_kokocinska

    marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

    10 sierpnia 2015, 09:25

    Powodzenia z dietą :) Pamiętaj, w razie pytań/wątpliwości nasi specjaliści chętnie pomogą. Ja również :)

  • malgorzata13

    malgorzata13

    10 sierpnia 2015, 08:37

    u mnie tez troche waga w gore ale nie cwicze i nie trzymam diety.trzymaj sie.pozdrawiam

  • agusia70

    agusia70

    9 sierpnia 2015, 18:26

    Widzę, że jesteś pełna zapału - życzę, by ci towarzyszył. U mnie w wakacje podobny wzrost, ale dietę vitalii rozpocznę dopiero we wrześniu

  • ar1es1

    ar1es1

    7 sierpnia 2015, 21:43

    Trzymam kciuki. Super że tak wszystko się układa u Ciebie:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.