Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 41 lat |
| Miejscowość | Moniga Del Garda (Włochy) |
| Wzrost | 163 cm |
| Masa ciała | 101.20 kg |
| Cel | 70.00 kg |
| BMI | 38.09 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
W listopadzie mi stuknie 30stka...Od 2 lat mieszkam we Włoszech, przedtem 4 lata w Londynie, a wczesniej była jeszcze Grecja - Kreta i niezapomniane USA.
Gruba to ja byłam od zawsze, ale dopiero teraz przez ostatnie miesiące czuje się taka spuchnięta, wielka i ciężka jak nigdy dotąd.
Nie mam się w co ubierać, bo mam szafę pełna ciuchów, a większych rozmiarów nie chcę kupować, nie chcę ich szukać, bo chce schudnąć.
Chyba już najwyższy czas aby schudnąć, raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe i tu ważne: ćwiczyć, ruszać się, wykonywać sport co najmnie 3 razy w tygodniu po 30 minut.
Chcę się zmienić
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Sukces 1: w 2009/2010 wrześień-styczeń, schudłam 8kg, wyglądałam o wiele lepiej.
Sukces 2: w 2011 pażdziernik widziałam na wadze 77kg - wyjeżdzałam do Polski i chciałam się pokazać w jak najlepszej sobie
Porażka: 2010 - zaniechanie diety
Porażka: 2011 do teraz - po powrocie z Polski wpadłam w jeden wielki ciąg jedzenia: z moich 77kg zrobiło się 92.6kg. Ciągłe jedzenie i jakikolwiek brak ruchu. Potrafiłam siedzieć cały dzień to przed telewizorem, to przed komputerem, pozniej znów telewizor, to takiego momentu, że bolało mnie całe ciało: kręgosłup, szyja, nogi, ale na to sie brało tabletkę.
Nie chcę już tego stanu nigdy więcej.
