Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

W listopadzie mi stuknie 30stka...Od 2 lat mieszkam we Włoszech, przedtem 4 lata w Londynie, a wczesniej była jeszcze Grecja - Kreta i niezapomniane USA. Gruba to ja byłam od zawsze, ale dopiero teraz przez ostatnie miesiące czuje się taka spuchnięta, wielka i ciężka jak nigdy dotąd. Nie mam się w co ubierać, bo mam szafę pełna ciuchów, a większych rozmiarów nie chcę kupować, nie chcę ich szukać, bo chce schudnąć. Chyba już najwyższy czas aby schudnąć, raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe i tu ważne: ćwiczyć, ruszać się, wykonywać sport co najmnie 3 razy w tygodniu po 30 minut. Chcę się zmienić

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 230347
Komentarzy: 2746
Założony: 13 września 2009
Ostatni wpis: 27 kwietnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kingoje82

kobieta, 42 lat, Moniga Del Garda

163 cm, 101.20 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: To jest moja zima na tworzenie nowej mnie!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 kwietnia 2017, Skomentuj
krokomierz,4554,39,273,2850,3006,1493294997
Dodaj komentarz

31 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,2677,23,161,3905,1767,1490953313
Dodaj komentarz

28 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,8660,74,520,5144,5716,1490720626
Dodaj komentarz

23 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,11697,100,702,6080,7720,1490268534
Dodaj komentarz

20 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,4103,35,246,1888,2708,1490034780
Dodaj komentarz

15 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,4186,36,251,5561,2763,1489598977
Dodaj komentarz

13 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,6393,55,384,4122,4219,1489425656
Dodaj komentarz

10 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,12003,103,720,4904,7922,1489146495
Dodaj komentarz

9 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,13303,114,798,12394,8780,1489079463
Dodaj komentarz

8 marca 2017, Skomentuj
krokomierz,5416,46,325,14738,3575,1488985724
Dodaj komentarz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.