Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od czego zaczac

od zdjecia(wgra sie?)

Wow. Wgralo sie!!! Oto moj nowy fryz. Wczoraj pod wplywem oferty wpadlam do salonu, kolor, ciecie i odrazu sie lepiej czuje. Tak lekko, wiosennie i w nowym stylu. Juz planowalam jakas zmiane, ale zawsze bylo "jak schudne" tylko ze nie chudne a odrosty byly juz przerazajace...wiec decyzja wczorajsza byla bardzo dobra.

Do centrum handloqego jechala ja autem, tankowalam i parkowalam;). Ale jeszcze jak bylismy w domu, to szukalam wymowek aby nigdzie nie jechac. Jestem master of wymowek. :/

Po tej akcji z kradzieza telefonu, gdzie mialam zapisane daty okresu, od tygodnia chodze jak bomba bo nie wiem czy okres bedzie czy cos innego...na szczescie dzis sie pojawil. Ufff!!! 

Dieta: ostatnio jem bardzo zdrowo. Awokado, warzywa, jajka, orzechy i soczewica. Staram sie. Przedwczoraj mialam takiego nerwa, ze wymyslilam sobie ze pojde I nakupie sobie slodkosci za 10€. I sie obezre jak swinia. Pozniej mysle, zawsze mi szkoda kasy wydawac na drogie owoce a tu na cukier chce style wywalic... Jak juz wychodzilam z domi to stwierdzilam.ze nie chce mi sie isc do duzego supermarketu... Pojde do malego. Na moje szczwzcie byl zamkniety! ;) sjesta! To mysle, pojde do piekarni, po drozdzowk... I juz do niej szlam, I angle glos w glowie mowi "pewnie zamkniete, po co ci to" i zaqrocilam I poszlam nad jezioro. A zapomnialam dodac ze przechodzilam tez obok lodziarni...zatrzymalam sie na 30 sekund i glos mowi "no ale tak lody na stojaco to niewypada jesc"...

Normalnie bylam tak dumna z siebie ze poszlam na 2h spacer, a dziecko spalo!!!! Slonce grzalo;)

Wczoraj tez w macdonaldzie, co mam jesc? Miesa nie jem od ponad 2tyg!!! Zjadlam frytki z ryba, mialam ochote na szejka, no mi sie pic chcialo, chlop mnie przekonal ze nie warto, bo szejk ma tyle kalorii co hamburger. Posluchalam go ;).

Jeszcze mam pare newsow ale nie chce zapeszac, wiec cierpliwoaci. Jak juz bedzie pewno to Bede krzyczec!!!!

Teraz biore malego w wozek i lece nad jezioro. 

Milego dnia wam zycze!!!