Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
codzienny wpis...


Laduje w "zapisz szkic" bo nie zdarze, bo zapomne a ppzniej nie pamietam I nie wchodze na vitaliie.

Dalej jestem w strefie "nie wiem czego chcem i paczke chipsow sobie zjem", nie potrafie sie zmobilizowac do cwiczen, no ale jedzeniowo nie jest jakos tragicznie I staram sie jesc rozsadnie, tzn wczoraj I dzis, a poprzednie dni nie tak wspaniale.

Tak na krotko dzis, ale lepiej to niz nic;)

  • Nienia87

    Nienia87

    21 stycznia 2015, 20:07

    Kochana wracaj na dobre tory czekam na motywujące wyniki :))

  • nieznajoma1989

    nieznajoma1989

    20 stycznia 2015, 21:26

    zrób sobie chipsy z suszonych jabłek

  • agnes315

    agnes315

    20 stycznia 2015, 13:37

    może zamiast chipsów lepiej sałatę? :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.