Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bylam u lekarza- za grubs pani jest, taka mloda...


A jak sie pochwalilam, ze schudlam 3kg przez 2miesiace to powiedzial: eh no dobrze, ale zdecydowanie za malo! Troche mi podcial skrzydla, ale tak naprawde to mial racje, bo spokojnie moglam schudnac dwa razy tyle. Wyniki mam dobre, ale jestem za gruba I dlatego mam napady kaszlu i wydzieliny, wiec musze schudnac! 

Polecil dietetyka, prywatnie, gdzie wizyty sa po €60 kazda!!! , ale w koncu mi dal skierowanie do dietetyka na szpital, wiec jutro dzwonie i sie dowiem. Choc tak naprawde malo jestem przekonana co do tych dietetykow i co raz czesciej mysle o vitalii, bo wiem ze z nia schudne, juz pare razy sie udalo, tylko teraz tak bardzo chce wyrobic w sobie pragnienie glebokiej przemiany, aby w koncu trwac do konca w swoich postanowieniach!!!

Wlasnie to jest u mnie problem, ze ja mysle "powinnam schudnac" co pozniej nie udaje sie, a zmirnic myslenie na "chce schudnac" tak w glebi serca poczuc ta potrzebe aby wygladac atrakcyjniej, piekniej, zdrowiej, sprawniej, zdyscyplinowanej, chce rzadzic ja jedzeniem, a nie ono MNA jak jest prawie od zawsze...

CHCE SCHUDNAC TO MOJE MARZENIE !!!

Chcialam jechac do Ameryki -pojechalam! Bylam, zylam!!

Chcialam jechac do Anglii - pojechalam!!!

Chcialam miec zajefajne praktyki - 3miesiace praktykowalam sie w Grecji, na Krecie, bosh jaki to byl zajefajny czas wtedy!!!

Chce schudnac - schudne I wszystkim pokaze na co mnie stac.

A jeszcze dzis prized chwila same dobre rzeczy: znalazlam €5 na drodze:), zagadalam z sasiadka nauulicy, I spotkalam dwie au-pair angielskie! A na dworze 22stopnie, niebieskie niebo, spacer nad jeziorkiem zaliczony, synek spi a ja jade na rowerku!!! Wuhihuhi;)

Chce sie zyc pelna piersia, to je sobie pozniej wystawie;) hihi

Buziaki!!!

  • Lolaki

    Lolaki

    15 września 2014, 13:33

    kingus czeo bys nie wybrala czy dietetyka czy vitalie sukces jest w twioch rekach jak chcesz go osiagnac to sposob znajdziesz.Ja przechodzilam przez dietetyka w Polsce z marnym dla mnie wtedy skutkiem 15 kilo i 150 zlmniej po kazdej cotygodniowej wizycie w Grecji kobitka kroila mnie jeszcze lepiej brala 60 euro co tydzien skotek podobny a na dodatek produkty do diety drogie i firmowe danony fitness itd. Bez mozliwosci zamiennikow taka dieta z reklamy dalam sie na to naciagnac wtedy tego nie widzialam.Dla mnie osobiscie vitalia jest nowym odkrycie nie wiem jak ja przeoczylam produkty tanie dieta smaczna nikt nie wspomina nawet ze serek czy jogurt ma byc takiej a takiej firmy a pozatym ta mozliwosc wyiany produktow to dla mnie bomba no i oczywiscie w cenie jednej wizyty u dietetyka ja wykupilam odrazu 3 miesiace i powaznie mysle nad zakupem rocznej aby trzymac pozniej jadlospisy na lata.Wybor Kingus nalezy do Ciebie trzymam kciuki za efekty dasz rade bo chcesz tego naprawde.

    • kingoje82

      kingoje82

      16 września 2014, 13:37

      Daje jeszcze sobie czas do konca tego miesiaca, na swojej diecie I mam zamiar wazyc 80kg I zdecyduje sie na vitalke:). Musze tylko dokladnie oblukac sklepy I wyczaic co gdzie moge kupic. Wszystko w moich reach. Prawda taka porosta a taka trudna do zobaczenia!!! Dzieki!! Buzki

  • paczektoffi

    paczektoffi

    15 września 2014, 08:50

    3mam kciuki za Ciebie:) wg mnie te 3 kg to zawsze coś :)

  • mlenna31

    mlenna31

    14 września 2014, 21:43

    Moze nie spektakularny ale zawsze spadek :) co do tego dietetyka w szpitalu to warto sprobowac a noz sie sprawdzi. Wazne ze motywacja jest :) powodzenia.

  • agnes315

    agnes315

    14 września 2014, 15:08

    Przez dwa miesiące na dobrej diecie można schudnąć i 8 kilo, ale za gwałtownie, to też nie za dobrze, bo szybciej wraca. Buźka :)*

  • Qualcuna

    Qualcuna

    14 września 2014, 14:59

    u mnie dietetyczka 80euro.. poki co jeszcze nie poszlam. sama probuje. tez chce zyc pelnia zycia. walczymy!

    • kingoje82

      kingoje82

      16 września 2014, 13:38

      Bedziemy razem vitaliie robic:). Juz policzylam 6miesiecy vitltki z cwiczeniami to €40 a nas mniej o 25kg. Juhu! Co ty na to? ;)

  • agnes315

    agnes315

    14 września 2014, 14:36

    ale śmiesznie, a u w Lublinie 26 stopni :))

  • ar1es1

    ar1es1

    14 września 2014, 14:28

    Bez ułożenia sobie w głowie i zrozumienia że robimy to dla siebie nie ma sukcesu. ..Trzymam kciuki!

  • Sensamilla

    Sensamilla

    14 września 2014, 13:20

    Cena faktycznie kosmiczna... Ja mam dietę BeDiet i jestem zachwycona...najważniejsze ze smaczna! I wyniki pomalu są :) a cena-w porównaniu do twojej wizyty tylko 99zl. I vitalia tez nie drogo. Pomyśl o tym :)

  • vitafit1985

    vitafit1985

    14 września 2014, 13:20

    i chyba to samozaparcie, a nie cena wizyty u dietetyka jest kluczem do sukcesu;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.