Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
juz jeden skalpel zaliczony I tylko 11zostalo

a tak sie balam go robic, a w sumie ani sie nie spocilam za duzo ani nic, co prawda to cwiczenie z podnoszeniem ud to nie dla mnie bo cycki bola I kosc miednicy mnie uwiera, albo juz sama nie wiem co, jedno jest pewne, ze Zostalo mi do wykonania tylko 11razy I mam zamiar dopiac swego.

Ja juz po dobroci do siebie nie moge, czasami mam ochote sie po prostu natluc po ten genie aby wezzlo do glowy, ze mam sie nie objadac, nie siedziec I nie truc dupy,no takim narzekaniem to nic nie osiagne, ale dalej tego nie rozumiem...

Dietetycznie na 50%,ale jeszcze kolacja przede mna...

Dzieki za wsparcie, teraz tylko musze sie trzymac planu I nie DAC sie. I nawet na kaszlanie mnie nie wzielo po cwiczeniach,  cud!!!!

U tesciow nad jeziorem maggiore