Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oj, zimno, zimno



Witajcie!!!

Ja wiem, ze mnie dlugo nie bylo, ale coz, takie to juz wypadki losu... Nie pisalam, diety tak srednio przestrzegalam i z cwiczeniami tez bylo raczej na odwal sie...

Zato dzis bylam w silowni z tesciowa ;) he he, cale szczescie ze zaja sie nia trener, to ja moglam sobie popedalowac a pozniej pocwiczyc spokojnie na maszynach.

Dieta, no staram sie jej przestrzegac, ale ostatnio mam awersje do zup, kurczaka i ryb, i tylko smazone w tluszczu mi smakuje... ;)
A dzis, nasza mnie mysl najpierw o pizzy a pozniej o kebabie... bo tutaj kebabow nie ma, a nawet jak by byly to te z gorzowa sa najlepsze...juz chyba ze 3 lata nie jadlam kebaba

Dobra, to moze juz nic nie bede wiecej pisac, bo az glupio pisac o takich rzeczach do was moje kochane odchudzanki...

Pozdrawiam serdecznie z zimnej włoskiej wsi.
  • juliso

    juliso

    6 grudnia 2012, 16:55

    kurcze też swego czasu chodziłam na siłownie, ale to nie jest dla mnie na razie najpierw zbije tłuszcz a potem pewnie chętnie pochodzę :) Ale że z teściową to musicie mieć dobry kontakt :)

  • martaaaaaaaaaa1981

    martaaaaaaaaaa1981

    15 listopada 2012, 14:17

    pozdrowionka

  • Qualcuna

    Qualcuna

    6 listopada 2012, 15:42

    chodzisz z tesciowa na silke? a ona w jakim wieku i jaka ma figure?

  • paulinkas14

    paulinkas14

    6 listopada 2012, 10:17

    Tez mieszkasz w Italii?? heh chcialam sie ciebie zapytac jak ogarnelas wize do USA I wogole

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    30 października 2012, 21:26

    Fajowo ze wrocilas, no i strasznie optymistycznie do mojegpo spadku podchodzisz, ja tam sie cudow nie spodziewam! Buziaki!

  • Matylda132

    Matylda132

    30 października 2012, 17:32

    eee ja tez ostatnio dupy dawalam z dieta i cwiczeniami :p a teraz zeby znowu zaczac wrocic do grzecznego odchudzania, to nie moge sie zabrac :p

  • iwidorka

    iwidorka

    30 października 2012, 08:48

    tylko bez takich myśli o kebabie, przepis bardzo fajny anna20061

  • anna20061

    anna20061

    29 października 2012, 18:19

    kochanie kup sobie przyprawe do kebaba.Jezeli niemasz to moge ci wyslac.Wejs pier kurczaczka,POKROJ DROBNIUTKO, salata pomidor ogurek czerwona cebulka...Takiego kurczaczka po godzince obsmaz na bardzo goracej pateni,SUCHEJ!!!!! w miseczce mozesz zrobic sobie sosik czosnkowy...Jogurt naturalny z lyzeczka majonezu czonek pietruszka i soik gotowy...Bule tez sama mozesz zrobic nawet ze zwyklej maki...Maka drozdze woda odrobina olivy....Taki bardzo plaski placek obsmazasz na goracej pateni z dwoch stron...Innego kebaba do ust niewezmiesz...Moje chlopaki niechca tych

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.