Witajcie!
Tydzień temu jak zaczynałam dietę, to pierwsze pare dni były naprawde tragiczne. Teraz jest zdecydowanie lepiej, nie mam już zmiennych nastrojów no i czuję się lżejsza.
Całkiem dobry ma wpływ nam nie ta dieta :D
Dziś był dzień bez ćwiczeń, ale jakoś miejsca sobie nie mogłam znalezć, co zrobić z nadwyżką czasu. Nawet rano do sklepu poleciałam i zaliczyłam piękny spacerek.
Śmiać mi się chce z samej siebie, bo znów nakupowałam sobie gazet z przepisami, co prawda jedna jest książeczka dietetyczna, ale w drugiej są takie torty, że aż się chce tą gazetkę lizać ;)
Pozytywnie sie nastawiłam, bo ustawiłam sobie wszystkie nagrody, które będe mieć jak schudnę:
-4kg - fryzjer
-7kg - nowa książka
![]()
-10kg - zakupy w Mediolanie
![]()
-13kg - zakupy w River Island
![]()
-16kg- masaż
-19kg - seksowna bielizna
![]()
-22kg - szpilki do nieba
![]()
To takie właśnie nagrody sobie wymyśliłam i już się nie mogę ich doczekać i będę się starać z całej siły aby własnie mieć te nagrody.
Zapracuję sobie na nie, wyleję z siebie 7me poty ale będę je mieć!
Z tym pozytywnym akcentem was pozdrawiam!
Całkiem dobry ma wpływ nam nie ta dieta :D
Dziś był dzień bez ćwiczeń, ale jakoś miejsca sobie nie mogłam znalezć, co zrobić z nadwyżką czasu. Nawet rano do sklepu poleciałam i zaliczyłam piękny spacerek.
Śmiać mi się chce z samej siebie, bo znów nakupowałam sobie gazet z przepisami, co prawda jedna jest książeczka dietetyczna, ale w drugiej są takie torty, że aż się chce tą gazetkę lizać ;)
Pozytywnie sie nastawiłam, bo ustawiłam sobie wszystkie nagrody, które będe mieć jak schudnę:
-4kg - fryzjer
-7kg - nowa książka
-10kg - zakupy w Mediolanie
-13kg - zakupy w River Island
-16kg- masaż
-19kg - seksowna bielizna
-22kg - szpilki do nieba
To takie właśnie nagrody sobie wymyśliłam i już się nie mogę ich doczekać i będę się starać z całej siły aby własnie mieć te nagrody.
Zapracuję sobie na nie, wyleję z siebie 7me poty ale będę je mieć!
Z tym pozytywnym akcentem was pozdrawiam!
anna20061
12 września 2012, 11:00Juz lece kochana odkurzac :)
tusiak1993
11 września 2012, 21:48świetny pomysł z tymi nagrodami :) na pewno Ci się uda :) trzymam kciuki i ściskam mocno :D
DorkaFlorencja
11 września 2012, 20:30Genialny pomysl z tymi nagrodami, chyba go zgapie od ciebie :-) Strasznie mi sie podoba
ar1es1
11 września 2012, 11:40Fajny pomysl z tymi nagrodami.A co do ksiazek z przepisami to ja czasem sama siebie drecze ogladajac zdjecia pysznych tortow,ciast i ciasteczek:))Pozdrawiam.
iwidorka
11 września 2012, 09:34no super nagrody, nawet mnie zmotywowały
anilewee
10 września 2012, 19:39szalejesz kochana, ale to super:)
vitafit1985
10 września 2012, 19:35Może ja też powinnam sobie jakieś nagrody wymyślić?
vilemo85
10 września 2012, 18:43ale fajny pomysl!!! tez chyba sobie takie priorytety wymyślę :))
joutsen
10 września 2012, 18:39Kurczę to jest pomysł, chyba też muszę takie coś zrobić :D
roogirl
10 września 2012, 18:36No, ale nagrody pierwsza klasa :) Ja mam mniej do zrzucenia, więc już sobie takich nie zrobię, ale zawsze można spróbować po kilogramie... 63- nowe kalosze, 62-sweterek, 61-czarne platformy, 60-wycieczka do Pułtuska, 59-buty emu :)
aeroplane
10 września 2012, 18:28super takie planowanie nagrod, motywuje :))