Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a tak sie chcialam pochwalic


  Dziś mam się czym chwalić.

Wczoraj zaliczyłąm super spacer, z górki i pod górkę, a po spacerze (rozgrzana) zaliczyłam 8 min abs, aż dziś mnie kark boli, ale także mięsnie brzucha (są, są, tylko daleko mi do nich jeszcze ;)

   Dieta tez super, choć zjadłam dodatkowo 4 łyżki ryżu białego. Oj kusi mnie kusi, to co nie ma nic wspólnego z dietą... Musze się lepiej trzymać.

   Tak wogóle to w końcu zdobyłam się na odwagę, zadzowniłam do fryzjera i umówiłam się na koloryzację.

Przed:


Po:


Przyznam się, że nie wiedziałam co to za kolor mi wyszedł, bo chyba czekałam na blond ;), ale taki też mi sie podoba i na słoncu się ładnie mieni.

Ot tak sie chciałam pochwalić. :)

   I lecę dalej :)
Buziole!!!
  • alya88

    alya88

    8 lipca 2011, 11:24

    Ależ piękna z Ciebie kobietka :) A ABS podpasowały????

  • GosiaK1980

    GosiaK1980

    8 lipca 2011, 09:01

    no właśnie młodo wyglądasz i włoski tez wyszły bardzo fajnie:-)

  • Malim

    Malim

    7 lipca 2011, 21:28

    Ty nie masz 28 tylko 18 lat!! śliczna buzia!

  • LuiKa

    LuiKa

    7 lipca 2011, 19:53

    Ależ Ty ładna;)) Ahhh:) Naprawde! Buzka;*

  • sotira

    sotira

    7 lipca 2011, 19:40

    Bardzo ładny kolor, naturalny. Jest ślicznie;P :D

  • ilona761976

    ilona761976

    7 lipca 2011, 18:03

    ładnie....pozdrawiam;-)

  • smutasekCZYLIja

    smutasekCZYLIja

    7 lipca 2011, 17:00

    oj zazdroszczę tej motywacji do ćwiczeń...a ryz biały nie jest taki zły w diecie gorzej gdybyś jaką czekoladę zjadła;-)

  • Monika.C

    Monika.C

    7 lipca 2011, 16:57

    Piękna z ciebie kobietka! A jak patrzę na zdjęcia po lewej i na te w tym poście..szok! Zupełnie dwie różne osoby.

  • Julietta21

    Julietta21

    7 lipca 2011, 16:56

    ślicznie wyglądasz:)) kolorek bardzoo trafiony,gratuluje trzymania dietki i cwiczeń:*:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.