Wieje dzis mocno. Nie ma mowy o spacerku, wczoraj byl zas, az 10 min, bo malo, co nie latalismy po Montepulciano od tych wiatrow. Ah, taka pogoda jesienna.
Wczoraj, po waszych komentarzach, DZIEKUJE, nie zjadlam tej marchewki i tylko 3 plasterki pieczonego ziemiaczka. Sobie zrobilam surowke z polowki pora, jablka i troche jogurtu (imitujac majonez ;) i bylo bardzo smacznie.
Zastanawiam sie czy znow przedluzyc sobie abonament vitali...skonczy mi sie za jakies 4 dni, ale ja cos nie jestem przekonana, bo i tak jem co innego, niz mam podane. Wiec po co placic za diete, skoro jej nie uzywam? Tak samo mialam z silownia, co miesiac placone, a chodzilam raz na 2 miesiace...
To chyba wynika z faktu, ze ja wierze w to, ze skoro zaplace to wszystko sie samo zrobi... to samo z tym moim kursem wloskiego...ide na niego, bo wierze, ze jak pojde to odrazu bede umiec wszystko i pieknie mowic, ale prawda jest taka, ze przez ostatni miesiac tylk oraz zajrzalam do notatek z poprzedniego kursu... sama sobie dolki kopie...
I wez tu badz madra.
Tyle sie tu was odchudza bez diet vitali i rezultaty sa ogromne!!!! Moze i ja powinnam. Zawsze vitalie moge kupic.
Ktos ma jakies sugestie? Bede bardzo wdzieczna :).
*nie pisze dzis, co zjadlam, bo znow mi wstyd :(
Milego popoludnia!!!
Ciao
karenknightly
1 listopada 2010, 14:22tez uwazam, ze najlepiej samodzielnie ukladac sobie diete, pozdrawiam!
anilewee
1 listopada 2010, 12:03kochana wg mnie nie kupuj diety Vit., skoro jak sama piszesz nie stosujesz jej, spróbuj sama wymyślaj, a napewno się uda! a jak coś to właśnie zawsze możesz wrócić znów do tej Vitaljowej..
SiobhanCarino
31 października 2010, 22:11GLASKANIE :daj sobie spokoj z Vitalia i jeje dieta :P to swietnie dziala ale...pol roku moze? Pozniej dieta jest za smaczna..jak masz podany podwieczorek mus z jogurtem albo maslanke to z ciekawoscia sprawdzasz ile kalorii by mialo Magnum ;P i "zamieniasz diete"
LuiKa
31 października 2010, 16:31No pisz co zjadlas! Moze nastepnym razem jak bedziesz jadla i pomyslisz sobie ze musisz nam to napisac to obejdziesz sie smakiem?:D:P Jakis sposob trzeba miec;)) Wg mnie jesli nie korzystasz z diety to po co topic kase? Ja nigdy nie mialam wykupionej dietki a i tak schudlam:)) Wszystko zalezy od samodyscypliny:))) Trzymam kicuki za Ciebie, jedz juz ladnie :) :*