Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czuję, że chudnę

      Czuję, że chudnę od samego rana. Nie jestem głodna, popijam herbatki, wodę gotowaną i dobrą kawę. Czuję też zakwasy w mięśniach po wczorajszym walczeniu z kartonami, przenoszeniu i pakowaniu. Dziś mi idzie troszkę wolniej, bo póki co sortuję papiery i dokumenty. Wczoraj pozbyłam się dwóch worków ubrań. Stare wywaliłam a za tydzień pójdę nakupować nowych :D...

          Z jedzeniem idzie mi dobrze. Wymieniam swoją diete na nie mięsne opcje, pewnie znów przejde na semivegetarianska, bo ja tam lubie kapuste :D.

A jadłospis na dziś wygląda tak:

Ś1: kanapka z twarogiem chudym, łyżeczką miodu, herbata, 3 morele

Ś2: pół kanapki z margaryna, sałatą, łyżeczką twarogu i nasionami, herbata

Obiad: fasolka szparagowa i będzie zupka :D - kapustka włoska, marchewka, ziemniaczek, cebulka i dużo zielonej pietruszki

Przekąska: (jak ją zjem) płatki owsiane z mlekiem, herbata

Kolacja: pizza dietetyczna mojego Cristiana - domewej roboty, tylko mozzarella i sos pomidorowy

   A tak z ciekawostek. Zamówiłam sobie nowe okulary przez internet.Takie z recepta od okulisty. Bez przymierzania, tylko tak jak sobie upatrzyłam co mi sie podobało i pasują ;) Heh, drugie co przyszły przed chwilą i zaraz je przymierze. A z Polski czekam na książki, bo mam ich mało, bo zamiast ograniczać pudełka i kartony to ja nabieram więcej ;), no ale chciałam je mieć i bede mieć. Oby tylko doszły przed 25tym. heh

            Zmykam popracowac dalej. Buziaki i pozytywnego odchudzania