Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
najlepsza motywacja :)

właśnie skończyłam ćwiczyć, nie poddaje się .. Skalpel, 10 min Booty Shaking Waist Workout, Mel B 10 minutowy trening nóg, Mel B - Totally Fit , Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające ... Kapie ze mnie, ale dałam radę.. nie wyrabiam jedynie na kręgosłup.

NAJLEPSZA MOTYWACJA : 

sms od Miśka : 'Kochanie ćwicz najlepiej jak możesz, a efekty przyjdą same, wierzę w Ciebie i będę Cię wspierał. Masz we mnie oparcie, kto jak nie Ty da radę.' 

KOCHAM GO NAD ŻYCIE <3 tylko i wyłącznie dzięki niemu sobie nie odpuściłam ...