Na aerobik muszę niestety jeszcze tydzień poczekać, na wypłatę :( ale to nic, dają sobie jakoś radę :) właśnie skończyłam ćwiczyć, dzisiaj troszkę zaszalałam i zrobiłam skalpel, Mel B 10 minutowy trening nóg, 10 min Booty Shaking Waist Workout, no i na zakończenie Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające .. przyznam szczerze, że mimo wszystko czuję niedosyt :P skoczę pod prysznic i będę szukała innych fajnych ćwiczeń :) czuję, że mogę jeszcze więcej !!!
Miało być ważenie, ale zaspałam rano i nie zdążyłam.. STRASZNY ZE MNIE ŚPIOCH :) mam nadzieję, że jutro znajdę te 2 sekundki na to, żeby to zrobić. :)
Lecę wziąć prysznic i zrobić sobie jakąś dobrą kolacyjkę :)
CZYTANIE WPISÓW Z INNYCH PAMIĘTNIKÓW DODAJE MI NIESAMOWICIE DUŻO SIŁY !!!! <3
kcfashionshow
21 października 2013, 19:31Super, że masz motywacje, to najważniejsze :)
tolerancja2012
21 października 2013, 19:23Fajnie że Cię motywujemy , nie trzeba wydawać kasy na aeronik można odpalić komputer i trzasnąć trening np. z Ewka :) powodzenia