Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak to jest schudnąć 2 kg ze stóp?

Bosko!😆

Po tygodniu znacznego ograniczenia węgli bardzo ładnie mnie odpompowało. Mniej to czuję na dłoniach, zdecydowanie skurczyły mi się stopy. Komfort chodzenia poprawiony o milion procent.

Nie pisałam co jem, ani w jakich ilościach. Zawsze jak wracam do tego planu to wszystko dzieje się samo. Tak jest i tym razem. O ile znowu nie pokpie po całości i nie przestanie mi się chcieć.... To naprawdę przykre, że byle co sprawia, że zapomina się o całej zdobytej wiedzy i marnuje efekty wynikające z doświadczenia. Ale kto wie? Może tym razem to tak na prawdę i ostatecznie? 😉 Schudnę i utrzymam efekty? 😁