Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas na zdjęcia...


Dzień 75

Witajcie Kochaniutkie

Właśnie wpis poszedł w świat...więc szybciutko

Moje fotki: od lewej start waga 69,8kg koniec lutego
w środku 40 dzień diety
trezcie z dzisiaj dzień 75, waga 64,7kg szału nie ma ale parę centymetrów poleciało

Dieta 1500kcal, Mel B. na przemian ze skalpelem ok 4 razy w tygodniu od miesiąca bieganie ok 60 minut 5-6 razy w tygodniu

Wzmagam pracę nad brzuchem i nogami (uda!!!). Teraz zmykam wieczorkiem wrócę i chętnie poczytam Wasze opinie





  • motylek278

    motylek278

    8 maja 2013, 05:33

    Różnica Karolinko ogromna!!!Gratulacje!!!Jesteś wielka! Wiedziałam ze dasz radę! Będziemy laseczki na lato ! Buziaki wielkie dla Ciebie za efekty!

  • PoTrupachDoCeluuu

    PoTrupachDoCeluuu

    7 maja 2013, 23:02

    Jest piękna różnica! Brawo! :)

  • megFree51

    megFree51

    6 maja 2013, 23:13

    Widać po brzuszku i z nóżek też trochę zeszło :) Do celu już masz bliziutko !!!

  • aischad

    aischad

    6 maja 2013, 21:04

    widać ogromną różnice, brzuch, uda, pośladki, naprawdę super!!!

  • karla1974

    karla1974

    6 maja 2013, 14:24

    Dziękuję wszystkim za miłe słowa...dodajecie mi jeszcze więcej determinacji do osiągnięcia celu, także dzisiaj poranny skalpelik, teraz rybka na obiad a wieczorem jak kolanko troszkę odpuści to oczywiście bieganko:)

  • laizab

    laizab

    6 maja 2013, 12:56

    Może i kilogramów za dużo nie zleciało ale ciało zupełnie inne -rewelacja ,podziwiam!

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    6 maja 2013, 10:57

    Mega Gratulacje :)

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    6 maja 2013, 10:51

    jest różnica :) gratuluję

  • monikaszgs

    monikaszgs

    6 maja 2013, 10:50

    piękne efekty:) gratulacje:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.