Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie.


W drugim tygodniu nie trzymałam się sztywno mojego detoksu - jednego dnia zjadłam batonika kawa&orzech z Dobrej Kalorii i kanapkę Pieczona Wołowina z Subway zamiast II śniadania :PP, aczkolwiek skakałam wtedy na trampolinach. Zdarzyło mi się też zamienić II śniadanie (przyznaję, nie smakuje mi ono xD to mi nie wyszło w moim menu xD) na tosty z awokado i jajami lub lody bananowe straciatella, ale tu mieściłam się w założonym limicie kalorii. Jednak były też dwa wyskoki nadprogramowe, w postaci... 2 tostów z masłem i miodem :D No ssało mnie straszliwie, a chyba jednak lepszy miód od słodyczy. 

Mimo tego odnotowałam spadek. Jest nieźle. Od jutra rozpoczynam catering, dziś pozwalam sobie na cheat. Taki poważny :D Zjem lody bananowe w miejscu II śniadania, a potem zamówię małą (!) pizzę (pizza)

Potem już będę grzeczna, taką mam nadzieję (swiety)

Łapcie jeszcze fotkę najładniejszego posiłku z ostatniego tygodnia :D

EDYCJA!!

Mam już dostęp do jadłospisu :D Oto, czego mogę spodziewać się jutro:

ŚniadanieSerek wiejski z botwinką, krakersy pełnoziarniste
II ŚniadanieSłodko-słone penne z masłem orzechowym i porzeczką
ObiadPulpety cielęce w sosie cytrynowym, sałatka z orzo i bobu
PodwieczorekHummus pietruszkowy, słupki warzyw
KolacjaLetnia sałatka z mango i mozzarellą
  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 lipca 2017, 15:17

    Ciekawa jestem tego kateringu. I ogolnie efektow po nim

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    9 lipca 2017, 13:11

    Ciekawe polaczeni :) daj znac czy dobre bo jestem sama ciekawa sama bym sie nie odwazyla sprobowac hehe :):):) super ze jest spadek brawo :)

  • Greta35

    Greta35

    9 lipca 2017, 12:42

    Ciekawe polaczenie mango i mozarella ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.