Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O wyższości mleka tłustego nad chudym

3 lutego 2016

Ha! No to mam pierwszy sukces w nawracaniu ludzi na dobrą drogę.
U mnie w pracy do kawy kupowane jest tylko chude mleko. Poprosiłam o zamówienie dla mnie skrzyneczki mleka 3,2%. Dziś koleżanka zrobiła sobie kawę z normalnym (3,2%) mlekiem i też doszła do wniosku, że takie jest rzeczywiście lepsze. :)

Ludzie, nie dajmy się zwariować choremu odchudzaniu - w takiej porcyjce mleka do kawy (50 ml) jest różnicy tylko 12 kalorii.... a różnica w smaku bezcenna!

Dodaj komentarz

Lachesis
7 lutego 2016, 20:52

A pianka z mleka 3,2 utrzymuje się na kawie, a mleko 0,5 to można ze 2 godziny ręcznym spieniaczem spieniać, a i tak opadnie. To tak jakby się wodę chciało spienić - to dla tych co lubią kawę z pianką :-)
beaataa
3 lutego 2016, 21:00

Ja kiedyś w pracy zwróciłam uwagę, że na spotkaniach nie ma owoców (a jabłka są przecież takie tanie i dobre - to było na jesieni) no i zamiast najtańszych ciastek z hurtowni za ścianą, moglibyśmy mieć zdrowe ciasteczka owsiane z bakaliami. Zmiany zostały wprowadzone w życie, jabłka z Makro, wstrętne, ciastka owsiane słodkie i tłuste i wszyscy maja pretensje do mnie:(
Zaczarowanaa
3 lutego 2016, 19:20

Popieram:)
alicja205
3 lutego 2016, 16:04

Dobrze prawisz :))
Shito
3 lutego 2016, 12:39

Nie można zapominać, że mleko np 0,5% prawie wcale nie ma wartości odżywczych, rózni się paroma kaloriami, jednak te 3,2% ma już więcej wartości. To niestety nie tylko tłuszcz usuwają z mleka.
eszaa
3 lutego 2016, 12:33

ja dolewam takiego z kartonika,które ma 4,5 % i nie robię problemu. Smak tez ma znacznie,nie tylko dieta
afrodytam
3 lutego 2016, 12:30

Racja